Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Pahami Dirinya, Ini 5 Cara Tepat Menghadapi Pasangan yang Depresi!
ilustrasi pasangan sedang bersedih (pexels.com/Alex Green)
Saat pasangan sedang depresi memang terkadang membuatmu serba salah. Ia kadang menjadi lebih pendiam, tak mau bercerita bahkan malah menjauh. Padahal dengan cara seperti ini masalah tidak akan segera teratasi. Meski begitu kamu harus tetap bersabar menghadapinya dan cobalah terapkan lima cara di bawah ini!
1. Perluas wawasanmu tentang depresi
ilustrasi membaca buku (pexels.com/Aline Viana Prado)
Agar kamu bisa menghadapinya maka hal pertama yang harus kamu lakukan adalah cobalah perluas wawasanmu tentang depresi. Kamu bisa mencari tahu lebih banyak lewat internet, artikel bahkan langsung bertanya ke psikolog atau psikiater.
Dengan mendapatkan wawasan yang lebih luas maka kamu bisa menghadapinya dengan baik dan tidak akan salah langkah. Jangan bertindak sok tahu karena hanya akan membuat pasanganmu justru merasa tak nyaman.
2. Dengarkan ia dengan baik
Editorial Team
EditorTania Stephanie
Follow Us