Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Meski Diam Saja, 5 Tanda Ini Isyaratkan Temanmu Sedang Sedih & Kecewa

Pexels.com/Duong Nhan
Pexels.com/Duong Nhan

Saat kita berinteraksi dengan orang lain, seharusnya kita juga bisa membaca situasi dan kondisi dirinya agar tidak memperburuk keadaan. Dan meskipun ada sebagian orang yang pintar mengontrol perasaannya, sedih dan kecewa pasti sedikitnya akan kelihatan dari tingkah lakunya, lho. Simak lima beberapa di antaranya berikut ini untuk mengetahui lebih lanjut apa-apa saja hal itu.

1. Sengaja atau tidak, dia sering menunduk

Pexels.com/Tess Emily Seymour
Pexels.com/Tess Emily Seymour

Tanda yang pertama ialah, entah disengaja ataupun tidak dirinya banyak menunduk. Karena sedih dan kecewa pasti menguras banyak emosi dan membuatnya lelah. Jadi meskipun mungkin temanmu hanya diam, tapi kalau dia menunjukkan sikap ini pasti suasana hatinya tidak sedang baik-baik saja. 

2. Mengusap belakang kepalanya pertanda dirinya sedang kacau

Pexels.com/Inzmam Khan
Pexels.com/Inzmam Khan

Lalu tanda berikutnya adalah kamu mungkin melihat dia mengusap belakang kepalanya dengan gerak yang agak kasar. Sikap ini menunjukkan dirinya sedang berada di kondisi kacau, perasaannya tidak menentu sampai-sampai membuatnya bingung harus berbuat apa meskipun dia tidak mengatakan apa-apa padamu.

3. Kerap mengusap dahi dengan raut wajah sendu

Pexels.com/Austin Guevera
Pexels.com/Austin Guevera

Selain itu jika temanmu diam-diam sedang merasa sedih atau kecewa, dia mungkin akan mengusap dahinya yang dibarengi dengan ekspresi sendu. Kesenduan itu pasti terlihat termasuk pada orang yang pintar mengontrol perasaannya, walau cuma terlihat sebentar.

4. Menghela napas dan terlihat kosong

Pexels.com/Engin Akyurt
Pexels.com/Engin Akyurt

Banyak orang mengatakan kalau mata adalah cerminan hati, hal itu sangat benar. Karena suasana hati seseorang pasti akan terlihat dari matanya, dan hanya sedikit orang yang bisa berbohong dengan ini. Dan temanmu mungkin memiliki tatapan mata yang kosong jika dia sebenarnya sedang sedih dan kecewa. 

5. Terkadang suaranya bergetar dan pikirannya tidak fokus

Pexels.com/Nappy
Pexels.com/Nappy

Seseorang yang pandai mengatur ekspresi mungkin tetap bisa tersenyum meskipun aslinya ia sedang hancur, namun sedikitnya pasti itu akan mempengaruhi bagian dirinya yang lain seperti suara. Pikirannya pun juga tidak akan fokus saat berbicara denganmu.

Itulah tanda-tanda yang menunjukkan temanmu sebenarnya sedang sedih dan kecewa meskipun dia cuma diam di hadapanmu. Dengan ini kamu bisa lebih peka pada keadaan temanmu, kan?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Tania Stephanie
EditorTania Stephanie
Follow Us

Latest in Life

See More

6 Cara Memanfaatkan AI tanpa Mengorbankan Kemampuan Berpikir Kritis

15 Des 2025, 23:42 WIBLife