9 Tips Berhenti Jadi People Pleaser, Biar Kamu Nyaman!
Seorang people pleaser cenderung menyenangkan dan membantu orang lain. Berusaha menyenangkan semua orang secara terus-menerus tanpa mempedulikan keadaan diri sendiri juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental maupun fisik. Pahami beberapa tips agar berhenti menjadi seorang people pleaser.
Tidak setiap orang mampu memahami dan merasakan apa yang sedang people pleaser usahakan. Memilah hal-hal penting yang mampu kamu kerjakan untuk orang lain adalah salah satu cara untuk terlepas dari menjadi people pleaser dan keluar dari zona yang membuat kamu kehilangan kebahagiaan karena mementingkan orang lain. Berikut ini beberapa tips agar berhenti menjadi seorang people pleaser!
1. Jujur pada diri sendiri
Jujurlah pada diri sendiri, misalnya menghindari melakukan sesuatu hanya karena itu akan membuatmu terlihat baik di mata orang lain. Selain itu, tetap berpegang pada apa yang kamu tahu tepat untukmu.
Jika kamu berada di tempat yang membuatmu tidak nyaman, jangan ragu untuk membuat keputusan agar pergi dari ketidaknyamanan tersebut. Lama-kelamaan kamu akan dihargai dengan segala keputusanmu apabila tegas dan jujur.