5 Jadwal Skincare dalam Satu Minggu Sesuai Kandungannya

01 Agu 2024, 16:33 WIB

Alira

ilustrasi wajah glowing (Freepik.com/ diana.grytsku)

Intinya sih...

Minggu: Membersihkan wajah, gunakan toner, serum hyaluronic acid, dan pelembap ringan.
Selasa: Lakukan eksfoliasi dengan scrub fisik atau chemical exfoliant 2-3 kali seminggu. Aplikasikan serum vitamin C di pagi dan malam hari.
Rabu-Jumat: Gunakan retinol 2-3 kali seminggu. Berikan waktu istirahat pada akhir pekan dengan hanya menggunakan pembersih, toner, pelembap, dan masker wajah.

Siapa sih yang nggak mau punya kulit glowing? Dengan rutinitas skincare yang tepat, impian kulit sehat dan bercahaya bukan lagi sekadar angan-angan. Tapi, dengan banyaknya produk skincare di pasaran, sering kali kita bingung menentukan jadwal pemakaian yang efektif. Tenang saja, kali ini kita akan bahas jadwal pemakaian kandungan skincare yang bisa kamu coba selama seminggu.

Sebelum kita masuk ke jadwalnya, penting untuk kita pahami mengapa membuat jadwal skincare itu penting. Setiap kandungan dalam skincare memiliki fungsi dan cara kerja yang berbeda. Beberapa kandungan mungkin tidak cocok jika digunakan bersamaan karena bisa menyebabkan iritasi. Dengan membuat jadwal, kita bisa memastikan setiap kandungan mendapatkan waktu yang cukup untuk bekerja secara optimal di kulit kita.

Oke, sekarang mari kita bahas jadwal skincare yang bisa kamu coba. Ingat ya, setiap kulit itu unik, jadi jadwal ini bisa kamu sesuaikan dengan jenis dan kondisi kulitmu. Jangan lupa untuk selalu melakukan patch test sebelum mencoba produk baru.

1. Senin - pembersihan dan hidrasi

ilustrasi serum hyaluronic acid (Freepik.com/ freepik)

Dimulai dari hari Minggu dengan membersihkan wajah secara menyeluruh menggunakan pembersih yang lembut. Setelah itu, gunakan toner untuk menyeimbangkan pH kulit dan aplikasikan serum hyaluronic acid untuk memberikan hidrasi ekstra. Akhiri dengan pelembap yang ringan.

Hyaluronic acid untuk apa sih? Hyaluronic acid adalah kandungan skincare yang tugasnya mampu menarik dan mengikat air di dalam kulit. Kulit kita akan lebih terhidrasi. Nah, dengan menggunakannya secara rutin, kulitmu akan terasa lebih kenyal dan lembap.

2. Selasa - eksfoliasi

ilustrasi eksfoliasi (Freepik.com/ nimmihashi)

Hari Selasa adalah waktu yang tepat untuk melakukan eksfoliasi. Kamu bisa menggunakan scrub fisik atau chemical exfoliant seperti AHA/BHA. Eksfoliasi akan membantu mengangkat sel kulit mati, menyamarkan pori-pori, dan membuat kulit terlihat lebih cerah.

Tapi jangan terlalu sering melakukan eksfoliasi karena bisa membuat kulit menjadi kering dan iritasi. Cukup 2-3 kali seminggu, ya.

3. Rabu - Vitamin C

ilustrasi serum vitamin C (Freepik.com/ freepik)

Vitamin C adalah antioksidan kuat yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, menyamarkan noda hitam, dan meratakan warna kulit. Aplikasikan serum vitamin C setelah membersihkan wajah dan sebelum pelembap.

Vitamin C cukup sensitif terhadap cahaya dan udara, jadi sebaiknya gunakan produk yang dikemas dalam botol berwarna gelap. Aplikasikan serum vitamin C di pagi dan malam hari.

4. Kamis - retinol

ilustrasi serum retinol (Freepik.com/ ilstock21)

Retinol adalah turunan vitamin A yang terkenal dengan kemampuannya merangsang produksi kolagen, mengurangi kerutan, dan menyamarkan bekas jerawat. Tapi yang perlu digarisbawahi, retinol juga bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan iritasi, terutama jika digunakan terlalu sering.

Mulailah dengan menggunakan retinol 2-3 kali seminggu dan secara bertahap tingkatkan frekuensinya jika kulitmu sudah terbiasa. Jangan lupa untuk menggunakan pelembap yang kaya akan emolien setelah menggunakan retinol, agar skin barriermu tidak rusak.

5. Jumat, Sabtu, Minggu - istirahat untuk kulit

ilustrasi menggunakan masker (Freepik.com/ freepik)

Setelah menjalani rutinitas yang padat selama empat hari, berikan waktu bagi kulitmu untuk bernapas. Pada akhir pekan, cukup gunakan pembersih, toner, dan pelembap. Kamu juga bisa menggunakan masker wajah untuk memberikan nutrisi tambahan pada kulit.

Jika kamu merasa kulitmu membutuhkan perawatan ekstra, kamu bisa menggunakan sheet mask atau sleeping mask.

Dengan konsisten mengikuti jadwal skincare ini, kamu akan merasakan perubahan yang signifikan pada kulitmu. Kulitmu akan terasa lebih sehat, kenyal, dan tentunya lebih glowing.

Kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat adalah konsistensi. Jadi, jangan menyerah dan teruslah merawat kulitmu dengan penuh kasih sayang. Yuk, mulai rutinitas skincare-mu sekarang juga!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.