5 Alasan Kulit Tetap Butuh Sunscreen, Meski Indoor

28 Sep 2025, 20:38 WIB

Sri Dewi

ilustrasi merawat tanaman indoor (pexels.com/Sasha Kim)

Intinya sih...

Sinar UVA bisa menembus kaca dan gadget
Gadget memancarkan blue light yang merusak kulit
Sunscreen adalah investasi kesehatan kulit jangka panjang

Disclaimer: This summary was created using Artificial Intelligence (AI)

Kalau ditanya skincare apa yang paling penting, jawabannya jelas banget sunscreen. Tapi jujur aja, masih banyak yang mikir kalau sunscreen itu cuma perlu dipakai pas mau keluar rumah. Padahal, kenyataannya sinar UV itu bandel banget. Dia bisa nyelinap lewat kaca, mantul dari dinding, bahkan muncul dari gadget yang kita pakai tiap hari.

Nah, biar kamu nggak lagi ngeremehin si tabir surya ini, yuk kita bahas 5 alasan kenapa sunscreen itu wajib banget dipakai setiap hari. Dan termasuk saat kamu rebahan di rumah!

1. Sinar UVA bisa menembus kaca

Ilustrasi Sinar Menembus Jendela Kaca (Unsplash.com/@ihardeleon)

Banyak yang nggak sadar kalau sinar UVA (yang bikin kulit cepat tua) bisa dengan santainya menembus kaca jendela atau kaca mobil. Jadi meski kamu duduk manis WFH di dekat jendela, kulit tetap terpapar. Efeknya? Flek hitam, keriput, sampai kulit kusam bisa muncul pelan-pelan. Jadi, jangan sampai terkecoh sama “aman di rumah” ya.

2. Gadget memancarkan blue light

Ilustrasi gadget (Unsplash.com/@jakubzerdzicki)

Pernah nggak merasa kulit terlihat kusam padahal jarang keluar rumah? Bisa jadi itu gara-gara blue light dari layar laptop, HP, atau TV. Cahaya biru ini bisa memicu hiperpigmentasi dan mempercepat tanda penuaan. Sunscreen dengan proteksi broad spectrum bisa bantu jadi filter tambahan, jadi kulitmu nggak gampang “stress” meski seharian scrolling TikTok.

3. Sunscreen = Anti penuaan paling murah

Ilustrasi Wanita Memakai Sunscreen (Unsplash.com/@Gettyimages)

Serum anti-aging boleh mahal, skincare routine boleh ribet, tapi kalau skip sunscreen semua itu jadi percuma. Karena UV exposure adalah penyebab utama penuaan dini. Dengan sunscreen, kamu otomatis bikin kulit lebih awet muda, kencang, dan terhindar dari garis halus prematur. Bisa dibilang, sunscreen itu the cheapest anti-aging product yang pernah ada.

4. Proteksi dari aktivitas harian

Ilustrasi Wajah Kusam (Unsplash.com/@enginakyurt)

Nggak cuma matahari, hal-hal simpel di rumah kayak masak di dapur, duduk di bawah lampu terang, atau panas dari setrika juga bisa bikin kulit makin kering dan kusam. Memang kecil, tapi dampaknya bisa akumulatif. Sunscreen jadi lapisan pelindung ekstra biar kulit tetap lembap dan nggak gampang rewel.

5. Investasi kesehatan kulit jangka panjang

Ilustrasi Wajah Sehat (Unsplash.com/@gettyimages)

Banyak yang mikir sunscreen itu cuma buat mencegah gosong. Padahal yang lebih penting adalah menjaga kulit dari kerusakan permanen, bahkan risiko kanker kulit. Jadi tiap kali kamu pakai sunscreen, bayangin aja kamu lagi kasih hadiah buat kulit versi masa depanmu supaya kulit jadi sehat, cerah, dan kuat.

Nah, sunscreen bukan cuma step tambahan di skincare routine-mu yah, tapi justru jadi pondasi utama. Mau kamu sibuk kerja, rebahan, atau sekadar scrolling di rumah, kulit tetap butuh perlindungan. Jadi, jangan tunggu kulit kusam atau muncul flek dulu baru panik. Mulai sekarang, jadikan sunscreen sebagai sahabat setia tiap pagi. Yuk, buat kamu yang belum rutin pakai bisa mulai dari sekarang!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.