Kulit Ketiak dan Selangkangan Kusam? Ini Cara Eksfoliasi yang Tepat

- Penggelapan kulit ketiak dan selangkangan umum terjadi, termasuk akibat perubahan hormon pubertas yang meningkatkan produksi melanin.
- Eksfoliasi area lipatan perlu dilakukan lembut dan secukupnya; menggosok terlalu keras atau berlebihan dapat memicu iritasi serta membuat kulit tampak makin gelap.
- Setelah eksfoliasi, gunakan pelembap, pilih pakaian lembut tidak ketat untuk mengurangi gesekan, dan gunakan produk eksfoliasi sesuai petunjuk.
Kulit ketiak dan area lipatan tubuh seperti selangkangan yang tampak kusam hingga menghitam terkadang bisa membuat kurang percaya diri. Kondisi tersebut sebenarnya cukup umum terjadi. Memasuki masa pubertas, perubahan hormon seks dapat merangsang produksi melanin, yaitu pigmen alami yang memberi warna pada kulit.
Produksi melanin yang berlebihan kemudian bisa membuat area tertentu tampak lebih gelap dibandingkan kulit di sekitarnya. Meski begitu, kondisi kulit yang menggelap tetap perlu dirawat dengan cara yang tepat. Salah satunya melalui eksfoliasi, tetapi penggunaannya tidak boleh sembarangan, terutama pada area lipatan yang cenderung sensitif. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan.
1. Lakukan eksfoliasi dengan lembut

ilustrasi ketiak (freepik.com/nensuria) Eksfoliasi dapat membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Namun, hindari menggosok area lipatan terlalu keras.
Penggunaan scrub atau lulur secara berlebihan justru berisiko menyebabkan iritasi dan gesekan yang dapat membuat kulit semakin gelap, terutama bagi pemilik kulit sensitif. Karena itu, pilih produk eksfoliasi yang sesuai dan gunakan secukupnya.
2. Gunakan pelembap

Ilustrasi ketiak berkeringat (freepik.com/pixel-shot.com) Setelah melakukan eksfoliasi, jangan lupa menjaga kelembapan kulit. Pelembap dapat membantu menjaga kondisi kulit sekaligus mendukung tampilan warna kulit agar lebih merata.
Untuk perawatan area lipatan, bisa memilih produk dengan kandungan seperti niacinamide atau vitamin C yang banyak digunakan dalam produk perawatan kulit untuk membantu mencerahkan tampilan kulit. Penggunaan pelembap secara rutin juga membantu kulit tetap terasa nyaman.
3. Pilih pakaian yang tidak terlalu ketat

Ilustrasi ketiak bau (freepik.com/8photo) Gesekan dari pakaian dalam atau pakaian yang terlalu ketat juga bisa membuat area lipatan lebih mudah mengalami iritasi. Untuk menguranginya, pilih pakaian dengan bahan yang lembut dan nyaman, seperti katun.
Pakaian yang tidak terlalu ketat juga dapat membantu meminimalkan gesekan pada kulit. Jadi, perhatikan lagi pemilihan pakaian yang digunakan sehari-hari.
4. Pilih produk eksfoliasi yang lebih praktis

Pherini Bare Skin Toner Exfoliating (dok. Pherini) Bagi yang ingin memasukkan eksfoliasi ke dalam rutinitas perawatan ketiak dan area lipatan, pemilihan produk juga perlu diperhatikan. Salah satu pilihan yang bisa digunakan adalah Pherini Bare Skin Toner Exfoliating.
Produk body care ini diformulasikan untuk membantu mengangkat sel kulit mati di area lipatan, seperti ketiak dan selangkangan. Pherini Bare Skin Toner Exfoliating mengandung Glycolic Acid, Gluconolactone (PHA), dan Aloe Vera yang membantu mengeksfoliasi sekaligus menjaga kulit tetap terasa lembap.
Cara penggunaannya cukup praktis. Tuangkan produk secukupnya pada kulit yang sudah bersih, lalu usapkan secara perlahan dan biarkan meresap tanpa perlu dibilas. Setelahnya, perawatan dapat dilanjutkan dengan Pherini Armpit Brightening Cream sebagai step berikutnya untuk membantu merawat dan mencerahkan tampilan kulit.
Nah, itu dia beberapa cara yang bisa kamu lakukan sebagai bentuk perawatan dan eksfoliasi kulit ketiak maupun selangkangan. Selamat mencoba!









![[QUIZ] Pilih Situasi, Apakah Kamu Pick Me di Mata Orang Lain?](https://image.idntimes.com/post/20250919/pexels-rdne-8419238_06d5012f-e173-4e1a-b72e-83cdb85332e5.jpg)
![[QUIZ] Orang Melihat Sikapmu, tapi Kuis Ini Membaca Perasaan di Baliknya](https://image.idntimes.com/post/20250528/pexels-olha-ruskykh-6454779-ca7861d229530a4050f7ba8e168cf362.jpg)



![[QUIZ] Pilih Situasi Overwhelmed, Apakah Kamu Sebenarnya Ambiver?](https://image.idntimes.com/post/20251213/pexels-mart-production-7606023_475f07a5-796c-4292-8a28-8e9201d50fd9.jpg)
![[QUIZ] Kamu ingin Dicintai, Dipahami, atau Sekadar Didengar?](https://image.idntimes.com/post/20250428/sad-couple-sitting-bench-by-lake-23-2150516228-3159a2704e4b6062c72c7e3be406df32-a68847360d9bb339aed1fdc2441b893e.jpg)


![[QUIZ] Dari Caramu Bereaksi Saat Kecewa, Kamu Alpha atau Beta?](https://image.idntimes.com/post/20250828/vitaly-gariev-8kggggvzdx0-unsplash_f74019b4-503a-478a-80ac-c042e3b6a5c1.jpg)

![[QUIZ] Di Fase Hidupmu Sekarang, Kamu Masih Butuh Validasi atau Fokus pada Kebahagiaan Personal?](https://image.idntimes.com/post/20250524/pexels-glassesshop-gs-1317359316-27055603-83de87f553c5cee9745696dfbd6ab017.jpg)

