Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Kulit Bermasalah, 5 Kebiasaan Buruk Saat Puasa Ini Harus Dihentikan!
ilustrasi minuman bersoda (pexels.com/Karolina Grabowska)
Menjalani puasa selama satu bulan penuh memang bukanlah hal yang mudah. Namun alangkah lebih baik kita tidak memperburuk kondisi diri sendiri saat berpuasa dengan mengkonsumsi hidangan yang kurang sehat. Bikin masalah pada tubuh dan kulit, ini lima kebiasaan kurang baik saat berpuasa yang harus dihentikan!
1. Tidak sahur
ilustrasi makanan untuk sahur (pexels.com/Chan Walrus)
Salah satu cara agar puasa kuat dan tidak banyak keluhan adalah dengan selalu menyempatkan makan sahur. Namun pada kenyataannya masih banyak yang melewatkan makan sahur hingga saat berpuasa mereka mengalami dehidrasi parah, kepala pusing bahkan pingsan.
Tak heran kebiasaan buruk satu ini pun akan memperparah kondisi kulit. Semalas apapun makan sahur, jangan sampai kamu melewatkannya ya karena hanya akan menyiksa diri.
2. Kurang minum
Editorial Team
EditorTania Stephanie
Follow Us