Punya Kulit Wajah Sehat, Ini 5 Rahasia Perawatan ala Wanita Jepang
Rambut dan kulit adalah dua bagian tubuh yang paling diperhatikan dari segi penampilan dan kesehatannya. Banyak orang yang rela menggelontorkan dana untuk perawatan kecantikan, terutama kecantikan kulit wajah.
Di Asia, wanita Jepang dikenal memiliki kulit wajah yang sehat dan lembut. Tahukah kamu bagaimana cara wanita Jepang merawat kulit wajah mereka? Simak lima cara wanita Jepang merawat kulit mereka, yuk!
1. Perawatan harian secara teratur adalah rahasia kecantikan wanita Jepang
Perawatan kecantikan Jepang terdiri dari tujuh hingga delapan langkah. Mulai dari pembersihan menggunakan pembersih busa, toner, serum, emulsi, serum pencerah, dan krim. Hal tersebut diungkapkan oleh Emi Hayashi, wakil presiden senior komunikasi global untuk perusahaan Jepang KOSÉ Corporation.
2. Cleansing sangat penting terutama bagi mereka yang melakukan aktivitas di luar ruangan
Aktivitas luar ruangan menyebabkan kotoran, keringat, dan polusi menempel di kulit. Jika tidak membersihkan wajah dengan benar tentunya akan menyebabkan kulit menjadi rusak. Untuk itulah, cleansing sangat penting untuk dilakukan.
Cleaner di Jepang biasanya berbahan dasar minyak sehingga dapat membersihkan kulit tanpa menghilangkan minyak alaminya. Bahkan, beberapa orang suka melakukan double cleansing, lho.
3. Toner membantu mengencangkan pori-pori sekaligus mengunci kelembapan kulit
Perempuan terutama remaja perlu merawat pori-pori. Toner berbahan dasar alkohol harus dihindari karena akan mengikis minyak alami kulit. Pengikisan minyak alami akan menyebabkan kulit memproduksi lebih banyak minyak dan pada akhirnya akan menciptakan pori-pori yang lebih besar.
4. Makan makanan bergizi seimbang
Makanan Jepang terkenal baik untuk tubuh. Nasi putih mengandung banyak nutrisi yang memiliki efek mempercantik tubuh, seperti vitamin B1 yang membantu memulihkan kelelahan, zinc yang membantu menjaga kadar kolagen di kulit, dan serat yang membantu meningkatkan kesehatan usus.
Makanan pokok orang Jepang lainnya adalah acar dan makanan fermentasi seperti natto atau miso yang tidak hanya baik untuk kesehatan usus tetapi juga menekan produksi melanin. Jadi, selalu makan tiga kali sehari agar kesehatan tubuh dan kulit tetap terjaga.
5. Wanita Jepang menggunakan waktu luang untuk memijat wajah
Memijat wajah dapat menstimulasi aliran darah yang meminimalkan garis-garis halus dan kerutan. Memijat wajah secara teratur juga akan mengencangkan kulit. Saat ini telah tersedia alat pijat yang bisa untuk memijat wajah, kaki, lengan, bahkan perut.
Wanita di Jepang biasanya menggunakan serum untuk merawat dan melembabkan kulit. Sunscreen dan sunblock juga perawatan wajib untuk mereka. Jadi, kamu mau coba gak nih perawatan kulit khas Jepang?
