Jalani Hidup Tak Cukup Bermodal Motivasi Saja, Justru 4 Hal Ini Bikin Kita Optimis

Mungkin dari kita sering mendengar para motivator memberikan motivasi cara menjalani hidup agar lebih baik. Setelah mendengarnya, apakah semangat kita jadi membara, atau mungkin justru pesimis dan berkata "Ah, motivator cuma omong doang,". Itu semua tergantung bagaimana cara kita membentuk pola pikir dalam menyikapi hal tersebut.

Tapi kita belum tahu berapa lama rasa optimis itu bertahan. Karena daya will power manusia itu terbatas. Rasa optimis itu akan semakin tergerus dengan banyaknya masalah yang kita hadapi, seiring berjalannya waktu.

Ketika semua itu terjadi, motivasi saja tidak cukup. Kita butuh lebih banyak pendekatan untuk menjaga rasa optimis itu. satu di antaranya seperti ditulis oleh Prof Gabriele Oettingen, pakar Psikologi New York University melalui WOOP.