Kenapa Mendengar Suara Hujan Membuat Perasaan Tenang? Ini Jawabannya!
Setiap kali hujan turun, banyak dari kita merasa lebih damai dan bahkan mengantuk saat mendengar suara rintik-rintik air yang jatuh. Apakah ini hanya kebetulan atau ada penjelasan ilmiah di balik perasaan tenang yang datang setiap kali kita mendengar suara hujan?
Ternyata, ada beberapa alasan mengapa suara hujan membuat perasaan tenang. Mulai dari frekuensi suara yang rendah hingga bagaimana otak kita merespons ritme yang konsisten, suara hujan memang secara alami mampu menciptakan ketenangan dalam pikiran dan tubuh. Simak ulasan berikut untuk mengetahui alasan ilmiah di balik fenomena ini!
1. Frekuensi suara hujan yang stabil dan merata
Salah satu alasan kenapa suara hujan bisa bikin tenang adalah karena hujan masuk dalam kategori white noise. Bayangkan, white noise itu seperti selimut suara yang lembut dan stabil, menyebar di semua frekuensi pendengaran kita. Efeknya? White noise ini bisa "menyembunyikan" suara lain di sekitar kita—seperti suara kendaraan atau percakapan—sehingga otak bisa berhenti sibuk menanggapi segala gangguan dan akhirnya bisa santai, bahkan beristirahat dengan lebih baik.