[QUIZ] Dari Jenis Gelombang Otak Favoritmu, Ini Cara Kamu Mengelola Pikiran
![[QUIZ] Dari Jenis Gelombang Otak Favoritmu, Ini Cara Kamu Mengelola Pikiran](https://image.idntimes.com/post/20230527/istockphoto-1210226574-612x612-031ce1d678a9fbcd98f932cba98d1732-5de6f2fc90c56369bf4380dd0222532d.jpg)
Otak manusia bekerja dengan gelombang listrik yang berbeda-beda, tergantung kondisi, apakah kita fokus, santai, atau bahkan tidur. Menariknya, jenis gelombang otak yang paling kamu anggap menarik bisa mencerminkan cara kamu mengelola pikiran sehari-hari.
Kalau harus memilih, gelombang otak mana yang paling menarik menurutmu?
Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
Darii jenis gelombang otak di bawah ini, mana yang kamu pilih?
Gelombang Beta.
Terkait dengan kondisi sadar, fokus, dan berpikir aktif.
Gelombang Alpha.
Muncul saat rileks tapi tetap sadar, seperti saat meditasi ringan.
Gelombang Theta.
Terjadi saat mimpi, imajinasi, atau kondisi sangat santai.
Gelombang Delta.
Dominan saat tidur nyenyak dan pemulihan tubuh.
