Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

fitness

Trending in fitness

7 Jenis Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuhmu

7 Jenis Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuhmu

01 Jul 2025, 05:23 WIBHealth
Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

30 Jun 2025, 10:03 WIBHealth
Strategi Efektif Mengurangi Lemak sambil Menambah Otot

Strategi Efektif Mengurangi Lemak sambil Menambah Otot

01 Jul 2025, 11:03 WIBHealth

Latest in fitness

Strategi Efektif Mengurangi Lemak sambil Menambah Otot

Strategi Efektif Mengurangi Lemak sambil Menambah Otot

01 Jul 2025, 11:03 WIBHealth
7 Jenis Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuhmu

7 Jenis Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuhmu

01 Jul 2025, 05:23 WIBHealth
Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

Perbedaan Utama Kreatin dan Suplemen Pre-Workout

30 Jun 2025, 10:03 WIBHealth
7 Cara Mengatasi Stagnasi Penurunan Berat Badan

7 Cara Mengatasi Stagnasi Penurunan Berat Badan

29 Jun 2025, 18:02 WIBHealth
7 Suplemen yang Dapat Membantu Pemulihan Otot

7 Suplemen yang Dapat Membantu Pemulihan Otot

29 Jun 2025, 16:44 WIBHealth
Apa Itu Recovery Run? Bantu Cegah Cedera akibat Lari

Apa Itu Recovery Run? Bantu Cegah Cedera akibat Lari

29 Jun 2025, 09:43 WIBHealth
Perlukah Minum Kreatin saat Hari Istirahat?

Perlukah Minum Kreatin saat Hari Istirahat?

28 Jun 2025, 17:09 WIBHealth
9 Latihan Lengan untuk Pemula, Lebih Kuat dan Berotot!

9 Latihan Lengan untuk Pemula, Lebih Kuat dan Berotot!

27 Jun 2025, 20:03 WIBHealth
3 Manfaat Pakai Celana Ketat saat Lari, Bisa Bantu Recovery

3 Manfaat Pakai Celana Ketat saat Lari, Bisa Bantu Recovery

27 Jun 2025, 13:04 WIBHealth
Semua Hal tentang Carb Loading yang Wajib Kamu Tahu

Semua Hal tentang Carb Loading yang Wajib Kamu Tahu

27 Jun 2025, 11:10 WIBHealth
Tips Persiapan Maraton yang Harus Kamu Tahu

Tips Persiapan Maraton yang Harus Kamu Tahu

27 Jun 2025, 09:06 WIBHealth
7 Cara Mencegah Cedera Lutut saat Berolahraga

7 Cara Mencegah Cedera Lutut saat Berolahraga

26 Jun 2025, 09:06 WIBHealth
7 Latihan Fisik untuk Persiapan Tubuh sebelum Mendaki

7 Latihan Fisik untuk Persiapan Tubuh sebelum Mendaki

25 Jun 2025, 07:20 WIBHealth
Cara Membangun Kekuatan dengan Metode Latihan 6-12-25

Cara Membangun Kekuatan dengan Metode Latihan 6-12-25

25 Jun 2025, 05:21 WIBHealth
5 Kesalahan Umum saat Melakukan Plank, Rawan Cedera!

5 Kesalahan Umum saat Melakukan Plank, Rawan Cedera!

24 Jun 2025, 20:06 WIBHealth
Kenapa Plank Bisa Terasa Sulit?

Kenapa Plank Bisa Terasa Sulit?

24 Jun 2025, 18:32 WIBHealth
24 Rekomendasi Makanan untuk Bulking, Efektif dan Bernutrisi

24 Rekomendasi Makanan untuk Bulking, Efektif dan Bernutrisi

24 Jun 2025, 05:22 WIBHealth
Cara Bernapas yang Benar saat Lari, biar Gak Sesak Napas

Cara Bernapas yang Benar saat Lari, biar Gak Sesak Napas

23 Jun 2025, 17:07 WIBHealth
13 Tips Memulai Latihan HIIT untuk Pemula, Mau Coba?

13 Tips Memulai Latihan HIIT untuk Pemula, Mau Coba?

22 Jun 2025, 18:27 WIBHealth
7 Tips Olahraga selama Intermittent Fasting, Biar Tetap Bugar

7 Tips Olahraga selama Intermittent Fasting, Biar Tetap Bugar

22 Jun 2025, 17:06 WIBHealth