Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

jenis olahraga

Trending in jenis olahraga

Apa Itu Latihan Daya Tahan Tubuh

Apa Itu Latihan Daya Tahan Tubuh? Ini Penjelasannya

05 Feb 2026, 16:05 WIBHealth
Berlatih triceps dips didampingi pelatih.

Panduan Melakukan Triceps Dips yang Aman dan Efektif

05 Feb 2026, 14:56 WIBHealth
Latihan Kalistenik untuk Pemula

5 Latihan Kalistenik untuk Pemula, Bisa Dilakukan di Rumah

05 Feb 2026, 16:00 WIBHealth
[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Kamu Butuhkan?

[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Kamu Butuhkan?

05 Feb 2026, 09:10 WIBHealth
Apa Itu Latihan Calf Raise? Ini Cara Melakukan dan Manfaatnya

Apa Itu Latihan Calf Raise? Ini Cara Melakukan dan Manfaatnya

05 Feb 2026, 15:45 WIBHealth

Latest in jenis olahraga

Apa Itu Latihan Daya Tahan Tubuh

Apa Itu Latihan Daya Tahan Tubuh? Ini Penjelasannya

05 Feb 2026, 16:05 WIBHealth
Latihan Kalistenik untuk Pemula

5 Latihan Kalistenik untuk Pemula, Bisa Dilakukan di Rumah

05 Feb 2026, 16:00 WIBHealth
Apa Itu Latihan Calf Raise? Ini Cara Melakukan dan Manfaatnya

Apa Itu Latihan Calf Raise? Ini Cara Melakukan dan Manfaatnya

05 Feb 2026, 15:45 WIBHealth
Berlatih triceps dips didampingi pelatih.

Panduan Melakukan Triceps Dips yang Aman dan Efektif

05 Feb 2026, 14:56 WIBHealth
[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Kamu Butuhkan?

[QUIZ] Kardio vs Latihan Beban, Mana yang Lebih Kamu Butuhkan?

05 Feb 2026, 09:10 WIBHealth
Apa Itu Barre Exercise? Ini Sejarah hingga Manfaatnya

Apa Itu Barre Exercise? Ini Sejarah hingga Manfaatnya

03 Feb 2026, 05:05 WIBHealth
ilustrasi lari marathon

5 Strength Training untuk Pemula yang Ingin Lari Maraton

28 Jan 2026, 09:58 WIBHealth
Seorang perempuan berolahraga sambil mendengarkan musik.

[QUIZ] Genre Musik Favoritmu Cocoknya untuk Olahraga Apa? Cek di Sini

28 Jan 2026, 09:35 WIBHealth
Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan

Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan?

27 Jan 2026, 14:00 WIBHealth
Dari Aktivitas Harianmu, Plank atau Push Up yang Cocok Buatmu?

[QUIZ] Dari Aktivitas Harianmu, Plank atau Push Up yang Cocok Buatmu?

27 Jan 2026, 13:30 WIBHealth
Seorang perempuan latihan plank di rumah.

Siapa yang Harus Menghindari Plank dan Alternatif yang Lebih Aman

25 Jan 2026, 09:33 WIBHealth
Ilustrasi gerakan reverse crunch.

Reverse Crunch: Manfaat, Otot yang Dilatih, Cara Melakukan

24 Jan 2026, 20:03 WIBHealth
Gerakan glute bridge.

7 Gerakan untuk Mengatasi Diastasis Recti

23 Jan 2026, 16:11 WIBHealth
Seorang perempuan melakukan side plank.

Side Plank: Manfaat, Otot yang Dilatih, Cara Melakukannya

22 Jan 2026, 16:39 WIBHealth
Dua orang perempuan sedang melakukan latihan lunges.

7 Latihan Efektif untuk Mengencangkan Paha Bagian Dalam

16 Jan 2026, 11:03 WIBHealth
Apa Itu Latihan Kardio atau Latihan Aerobik

Apa Itu Latihan Kardio atau Latihan Aerobik? Ini Penjelasannya

14 Jan 2026, 17:05 WIBHealth
ilustrasi push-up

Kenapa Push-Up Terasa Sulit Dilakukan?

14 Jan 2026, 16:56 WIBHealth
Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

14 Jan 2026, 12:00 WIBHealth
Iluatrasi plank (pexels.com/Polona Mitar Osolnik)

Kenapa Plank Terasa Sulit? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

12 Jan 2026, 11:02 WIBHealth
ilustrasi seseorang berjalan kaki (pexels.com/Yaroslav Shuraev)

5 Metode Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Apa Saja?

12 Jan 2026, 10:06 WIBHealth