Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

kebugaran

Trending in kebugaran

Indikator Kebugaran Kardio, Apa Itu VO2 Max?

Indikator Kebugaran Kardio, Apa Itu VO2 Max?

15 Jun 2025, 13:06 WIBHealth
Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

16 Jun 2025, 05:21 WIBHealth
The Raga, Sebuah Rumah Untuk Kesehatan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

The Raga, Sebuah Rumah Untuk Kesehatan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

17 Jun 2025, 11:05 WIBMen
7 Tips agar Napas Kuat Saat Naik Gunung, Gak Ngos-ngosan!

7 Tips agar Napas Kuat Saat Naik Gunung, Gak Ngos-ngosan!

17 Jun 2025, 14:01 WIBHealth

Latest in kebugaran

7 Tips agar Napas Kuat Saat Naik Gunung, Gak Ngos-ngosan!

7 Tips agar Napas Kuat Saat Naik Gunung, Gak Ngos-ngosan!

17 Jun 2025, 14:01 WIBHealth
The Raga, Sebuah Rumah Untuk Kesehatan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

The Raga, Sebuah Rumah Untuk Kesehatan Tubuh, Pikiran, dan Jiwa

17 Jun 2025, 11:05 WIBMen
Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

16 Jun 2025, 05:21 WIBHealth
Indikator Kebugaran Kardio, Apa Itu VO2 Max?

Indikator Kebugaran Kardio, Apa Itu VO2 Max?

15 Jun 2025, 13:06 WIBHealth
13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

13 Tips Memulai Latihan Beban untuk Pemula

13 Jun 2025, 13:44 WIBHealth
6 Tips Lari agar Tidak Cepat Capek, Cocok untuk Pemula!

6 Tips Lari agar Tidak Cepat Capek, Cocok untuk Pemula!

12 Jun 2025, 10:16 WIBHealth
6 Tips Lari untuk Orang yang Kelebihan Berat Badan

6 Tips Lari untuk Orang yang Kelebihan Berat Badan

12 Jun 2025, 09:59 WIBHealth
Apa Itu Metode Workout 4-2-1? Begini Cara Melakukannya

Apa Itu Metode Workout 4-2-1? Begini Cara Melakukannya

11 Jun 2025, 18:18 WIBHealth
7 Manfaat Olahraga Padel, Bisa Bakar Banyak Kalori

7 Manfaat Olahraga Padel, Bisa Bakar Banyak Kalori

11 Jun 2025, 12:20 WIBHealth
Cara Menumbuhkan Massa Otot dengan Cepat

Cara Menumbuhkan Massa Otot dengan Cepat

11 Jun 2025, 11:04 WIBHealth
Apa Itu Recovery Run? Bantu Cegah Cedera akibat Lari

Apa Itu Recovery Run? Bantu Cegah Cedera akibat Lari

10 Jun 2025, 15:09 WIBHealth
8 Tips Lari di Treadmill, Beda dengan Lari Outdoor

8 Tips Lari di Treadmill, Beda dengan Lari Outdoor

10 Jun 2025, 13:05 WIBHealth
7 Manfaat Jalan Mundur di Atas Treadmill, Jadikan Rutinitas, yuk!

7 Manfaat Jalan Mundur di Atas Treadmill, Jadikan Rutinitas, yuk!

10 Jun 2025, 11:07 WIBHealth
Apa Itu Japanese Walking? Ini Manfaat dan Cara Melakukannya

Apa Itu Japanese Walking? Ini Manfaat dan Cara Melakukannya

09 Jun 2025, 16:05 WIBHealth
Apakah Berjalan Menanjak Bakar Kalori Lebih Banyak?

Apakah Berjalan Menanjak Bakar Kalori Lebih Banyak?

07 Jun 2025, 20:05 WIBHealth
7 Cara Menghindari Cedera saat Trail Running, Butuh Persiapan Matang

7 Cara Menghindari Cedera saat Trail Running, Butuh Persiapan Matang

04 Jun 2025, 13:06 WIBHealth
Apa Itu Reformer Pilates dan Apa Manfaatnya?

Apa Itu Reformer Pilates dan Apa Manfaatnya?

02 Jun 2025, 17:07 WIBHealth
6 Penyebab Cedera saat Lari, Salah Satunya karena Ukuran Sepatu

6 Penyebab Cedera saat Lari, Salah Satunya karena Ukuran Sepatu

02 Jun 2025, 11:07 WIBHealth
3 Cedera yang Bisa Terjadi akibat Treadmill, Jangan Lupa Pemanasan!

3 Cedera yang Bisa Terjadi akibat Treadmill, Jangan Lupa Pemanasan!

01 Jun 2025, 20:29 WIBHealth
Cara Menggunakan Chest Fly Machine di Gym

Cara Menggunakan Chest Fly Machine di Gym

01 Jun 2025, 19:23 WIBHealth