Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Mading Xplore 2025Profil DokterQuiz
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

kebugaran

Trending in kebugaran

ilustrasi treadmill (pexels.com/Andrea Piacquadio)

6 Mesin Kardio Terbaik di Gym, Apa Favoritmu?

16 Agu 2025, 19:11 WIBHealth
ilustrasi menjaga keseimbangan (commons.wikimedia.org)

9 Cara Meningkatkan Keseimbangan Tubuh, agar Gak Mudah Jatuh

15 Agu 2025, 17:25 WIBHealth
Foto 1.jpg

Menilik Fitness Hub Anyar di Bali dengan Pemandangan yang Ciamik

17 Agu 2025, 14:02 WIBMen

Latest in kebugaran

Foto 1.jpg

Menilik Fitness Hub Anyar di Bali dengan Pemandangan yang Ciamik

17 Agu 2025, 14:02 WIBMen
ilustrasi treadmill (pexels.com/Andrea Piacquadio)

6 Mesin Kardio Terbaik di Gym, Apa Favoritmu?

16 Agu 2025, 19:11 WIBHealth
ilustrasi menjaga keseimbangan (commons.wikimedia.org)

9 Cara Meningkatkan Keseimbangan Tubuh, agar Gak Mudah Jatuh

15 Agu 2025, 17:25 WIBHealth
Sol Sepatu Lari Tebal

Kenapa Sol Sepatu Lari Tebal? Ini Fungsi dan Kelebihannya

14 Agu 2025, 19:02 WIBHealth
olahraga malam hari

Apakah Olahraga malam Hari Berbahaya? Pahami Risikonya

13 Agu 2025, 20:02 WIBHealth
Ilustrasi olahraga (freepik.com/freepik)

5 Tips Mengatasi Rasa Malu saat Pertama Kali Nge-gym

13 Agu 2025, 18:07 WIBLife
ilustrasi latihan untuk lutut (pexels.com/Ketut Subiyanto)

7 Cara Menguatkan Lutut, Biar Gak Mudah Cedera

13 Agu 2025, 14:05 WIBHealth
Kenapa leg day itu penting (freepik.com/gpointstudio)

Kenapa Leg Day Itu Penting? Ini Manfaatnya untuk Tubuh

11 Agu 2025, 16:50 WIBHealth
ilustrasi protein shake (pexels.com/Karolina Grabowska)

Bolehkah Minum Protein Shake sebagai Pengganti Sarapan?

11 Agu 2025, 14:02 WIBHealth
ilustrasi compound exercise (pexels.com/The Lazy Artist Gallery)

Apa Itu Compound Exercise? Rahasia Bakar Kalori dan Bentuk Otot

11 Agu 2025, 11:53 WIBHealth
ilustrasi minum setelah olahraga (pexels.com/Ketut Subiyanto)

Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi saat Berolahraga

11 Agu 2025, 11:03 WIBHealth
ilustrasi jalan kaki (pexels.com/Adones Bentulan)

Jalan Kaki Metode 6-6-6, Cara Mudah untuk Tetap Bugar

09 Agu 2025, 17:02 WIBHealth
Pakai Celana Ketat saat Lari

3 Manfaat Pakai Celana Ketat saat Lari, Bisa Bantu Recovery

06 Agu 2025, 11:10 WIBHealth
ilustrasi kelebihan berat badan

6 Tips Lari untuk Orang yang Kelebihan Berat Badan

06 Agu 2025, 11:07 WIBHealth
gambar heart rate (pexels.com/Karolina Grabowska)

Apa Itu Fat-Burning Heart Rate? Ini Cara Menghitung hingga Manfaatnya

06 Agu 2025, 10:27 WIBHealth
ilustrasi olahraga untuk meningkatkan VO2 max (unsplash.com/VO2 Master)

Apa Itu VO2 Max? Indikator Penting Kebugaran Kardio

06 Agu 2025, 10:22 WIBHealth
Recovery Run

Apa Itu Recovery Run? Ini Manfaat hingga Cara Melakukannya

06 Agu 2025, 10:17 WIBHealth
Meningkatkan Pace Lari

7 Cara Meningkatkan Pace Lari yang Efektif untuk Pemula

06 Agu 2025, 09:58 WIBHealth
Dumbbell dan kettlebell

Dumbbell vs Kettlebell, Mana yang Cocok untuk Kamu?

06 Agu 2025, 06:44 WIBHealth
ilustrasi capek berolahraga (freepik.com/stockking)

7 Tips Berolahraga saat Sedang Flu, Jangan Sampai Makin Parah

02 Agu 2025, 09:36 WIBHealth