Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

olahraga hiit

Trending in olahraga hiit

HYROX

[QUIZ] HYROX Cocok buat Kamu atau Tidak? Kami Bisa Memprediksinya lho!

31 Des 2025, 15:55 WIBHealth

Latest in olahraga hiit

HYROX

[QUIZ] HYROX Cocok buat Kamu atau Tidak? Kami Bisa Memprediksinya lho!

31 Des 2025, 15:55 WIBHealth
Seorang perempuan menggunakan mesin elliptical di gym.

10 Olahraga Kardio Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan

19 Nov 2025, 20:41 WIBHealth
Lansia berolahraga di gym.

7 Olahraga yang Perlu Dihindari Orang dengan Masalah Jantung

28 Sep 2025, 18:07 WIBHealth
ilustrasi gerakan mountain climber (pexels.com/Li Sun)

13 Tips Memulai Latihan HIIT untuk Pemula, Mau Coba?

18 Sep 2025, 13:36 WIBHealth
ilustrasi burpee (unsplash.com/ Ayo Ogunseinde)

Manfaat dan Cara Melakukan Burpee, Bantu Bakar Lemak

23 Agu 2025, 18:29 WIBHealth
ilustrasi latihan kardio (pexels.com/Magda Ehlers)

Mirip, Ini Perbedaan HIIT dan Kardio Intensitas Sedang

13 Agu 2025, 09:36 WIBHealth
Orang melakukan zumba di ruang terbuka. (pixabay.com/AndrzejRembowski)

5 Perbedaan Zumba dan Aerobik, Sekilas Terlihat Sama

27 Mei 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi kompetisi lari (pexels.com/RUN 4 FFWPU)

Tips Memilih Olahraga yang Tepat Berdasarkan Tujuan Kebugaran

31 Mar 2025, 14:06 WIBHealth
ilustrasi olahraga yang dapat membakar banyak kalori (unsplash.com/Gabin Vallet)

6 Olahraga yang Paling Banyak Membakar Kalori

13 Jun 2022, 09:21 WIBHealth
ilustrasi angkat beban (unsplash.com/Samantha Gades)

Mengenal Tabata, Jenis Olahraga HIIT dengan Durasi Lebih Singkat

26 Feb 2022, 10:05 WIBHealth
ilustrasi berolahraga (pexels.com/Li Sun)

Jangan Berlebihan, Ini 5 Efek Negatif Melakukan HIIT Setiap Hari

07 Okt 2021, 13:36 WIBHealth
Ilustrasi Lomba Lari (IDN Times/Mardya Shakti)

Apakah Lari Membuat Tubuh Makin Kekar? Ini Faktanya!

26 Sep 2021, 19:23 WIBHealth
ilustrasi olahraga HIIT (unsplash.com/Meghan Holmes)

Patut Dicoba! Ini 5 Manfaat High-Intensity Interval Training (HIIT)

13 Jul 2021, 16:39 WIBHealth