Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
Home
Tag

olahraga ringan

Latest in olahraga ringan

Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

30 Jul 2026, 05:03 WIB
Sport
10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

25 Jun 2026, 17:45 WIB
Health
Benarkah Japanese Walking Lebih Efektif daripada Jalan Santai?

Benarkah Japanese Walking Lebih Efektif daripada Jalan Santai?

24 Jun 2026, 05:03 WIB
Health
10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

27 Feb 2026, 11:35 WIB
Sport
4 Olahraga Santai Bareng Anak saat Ramadan, Tubuh Tetap Fit

4 Olahraga Santai Bareng Anak saat Ramadan, Tubuh Tetap Fit

24 Feb 2026, 12:28 WIB
Health
Bolehkan Olahraga Jam 11 Malam?

Bolehkan Olahraga Jam 11 Malam?

18 Jan 2026, 21:04 WIB
Health
5 Gerakan Ringan di Kursi Kantor yang Bikin Badan Gak Cepat Pegal

5 Gerakan Ringan di Kursi Kantor yang Bikin Badan Gak Cepat Pegal

12 Nov 2025, 10:10 WIB
Health
7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

07 Okt 2025, 18:00 WIB
Health
4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!

4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!

07 Okt 2025, 06:00 WIB
Sport
5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

06 Okt 2025, 15:15 WIB
Health
5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

06 Okt 2025, 14:15 WIB
Health
5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

12 Sep 2025, 18:00 WIB
Health
Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

01 Sep 2025, 19:52 WIB
Health
5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

31 Agu 2025, 07:48 WIB
Sport
5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

06 Agu 2025, 07:00 WIB
Sport
10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

04 Jul 2025, 20:02 WIB
Health
6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

03 Jul 2025, 14:01 WIB
Health
5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

30 Apr 2025, 13:02 WIB
News
5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

07 Mar 2025, 12:07 WIB
Life
5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

26 Feb 2025, 21:32 WIB
Life