Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Install
For
You
Home
Tag

olahraga ringan

Latest in olahraga ringan

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

27 Feb 2026, 11:35 WIBSport
4 Olahraga Santai Bareng Anak saat Ramadan, Tubuh Tetap Fit

4 Olahraga Santai Bareng Anak saat Ramadan, Tubuh Tetap Fit

24 Feb 2026, 12:28 WIBHealth
Bolehkan Olahraga Jam 11 Malam?

Bolehkan Olahraga Jam 11 Malam?

18 Jan 2026, 21:04 WIBHealth
5 Gerakan Ringan di Kursi Kantor yang Bikin Badan Gak Cepat Pegal

5 Gerakan Ringan di Kursi Kantor yang Bikin Badan Gak Cepat Pegal

12 Nov 2025, 10:10 WIBHealth
7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

07 Okt 2025, 18:00 WIBHealth
4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!
Kota Semarang

4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!

07 Okt 2025, 06:00 WIBSport
5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

06 Okt 2025, 15:15 WIBHealth
5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

06 Okt 2025, 14:15 WIBHealth
Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

18 Sep 2025, 16:46 WIBSport
5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

12 Sep 2025, 18:00 WIBHealth
10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

12 Sep 2025, 17:00 WIBHealth
Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

01 Sep 2025, 19:52 WIBHealth
5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

31 Agu 2025, 07:48 WIBSport
5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

06 Agu 2025, 07:00 WIBSport
10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

04 Jul 2025, 20:02 WIBHealth
6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

03 Jul 2025, 14:01 WIBHealth
5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama
Kota Medan

5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

30 Apr 2025, 13:02 WIBNews
5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

07 Mar 2025, 12:07 WIBLife
5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

26 Feb 2025, 21:32 WIBLife
5 Gerakan yang Bikin Tetap Bugar Meski Tidak Sempat Olahraga

5 Gerakan yang Bikin Tetap Bugar Meski Tidak Sempat Olahraga

24 Des 2024, 10:15 WIBSport