Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

olahraga ringan

Latest in olahraga ringan

ilustrasi gerakan olahraga ringan di kasur (pexels.com/Miriam Alonso)

7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

07 Okt 2025, 18:00 WIBHealth
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Kota Semarang

4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!

07 Okt 2025, 06:00 WIBSport
ilustrasi olahraga ringan

5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

06 Okt 2025, 15:15 WIBHealth
Ilustrasi wanita olahraga pernapasan

5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

06 Okt 2025, 14:15 WIBHealth
bola tangan

Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

18 Sep 2025, 16:46 WIBSport
ilustrasi jalan kaki (freepik.com/nensuria)

5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

12 Sep 2025, 18:00 WIBHealth
jalan kaki

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

12 Sep 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi jalan santai (freepik.com/katemagostar)

Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

01 Sep 2025, 19:52 WIBHealth
ilustrasi seseorang melakukan dumbbell side lunge

5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

31 Agu 2025, 07:48 WIBSport
ilustrasi jalan kaki (freepik.com/freepik)

5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

06 Agu 2025, 07:00 WIBSport
ilustrasi jalan kaki keliling lingkungan (pexels.com/Daniel Reche)

10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

04 Jul 2025, 20:02 WIBHealth
Ilustrasi orang jalan kaki (freepik.com/freepik)

6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

03 Jul 2025, 14:01 WIBHealth
Ilustrasi wanita hamil berolahraga (freepik.com/senivpetro)
Kota Medan

5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

30 Apr 2025, 13:02 WIBLife
ilustrasi membuat semua orang bahagia (pexels.com/Ron Lach)

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

18 Mar 2025, 05:00 WIBSport
ilustrasi workout selama ramadan (pexels.com/Jonathan Borba)

5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

07 Mar 2025, 12:07 WIBLife
ilustrasi perempuan yoga (pexels.com/@elly-fairytale)

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

26 Feb 2025, 21:32 WIBLife
health.harvard.edu

5 Gerakan yang Bikin Tetap Bugar Meski Tidak Sempat Olahraga

24 Des 2024, 10:15 WIBSport
Melatih kelenturan sebagai manfaat senam ketangkasan (pexels.com/tima-miroshnichenko)

12 Contoh Gerakan Kelenturan Tubuh dan Cara Melakukannya

12 Des 2024, 09:35 WIBSport
Ilustrasi biliar (unsplash.com/Marcelo Leal)

Cara Memegang Stik Billiar yang Benar

21 Nov 2024, 14:00 WIBSport
Ilustrasi berlari (unsplash/Kate Trifo)

10 Manfaat Lari Jarak Pendek bagi Tubuh, Bantu Atasi Stres

17 Okt 2024, 08:10 WIBSport