Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

olahraga ringan

Latest in olahraga ringan

ilustrasi olahraga

Bolehkan Olahraga Jam 11 Malam?

18 Jan 2026, 21:04 WIBHealth
Perempuan tampak kelelahan saat bekerja

5 Gerakan Ringan di Kursi Kantor yang Bikin Badan Gak Cepat Pegal

12 Nov 2025, 10:10 WIBHealth
ilustrasi gerakan olahraga ringan di kasur (pexels.com/Miriam Alonso)

7 Gerakan Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan di Kasur

07 Okt 2025, 18:00 WIBHealth
ilustrasi pekerja kantoran (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Kota Semarang

4 Tips Olahraga Ringan untuk Pekerja Kantoran, Dijamin Segar!

07 Okt 2025, 06:00 WIBSport
ilustrasi olahraga ringan

5 Olahraga Ringan di Kamar Kos yang Gak Butuh Alat, Tubuh Tetap Fit!

06 Okt 2025, 15:15 WIBHealth
Ilustrasi wanita olahraga pernapasan

5 Olahraga Ringan yang Membantu Menambah Kualitas Pernapasan

06 Okt 2025, 14:15 WIBHealth
bola tangan

Bola Tangan: Pengertian, Sejarah, Teknik, dan Peraturannya

18 Sep 2025, 16:46 WIBSport
ilustrasi jalan kaki (freepik.com/nensuria)

5.000 Langkah Berapa KM? Ini Perkiraan Jaraknya

12 Sep 2025, 18:00 WIBHealth
jalan kaki

10.000 Langkah Berapa KM? Ini Jawaban dan Manfaat Kesehatannya

12 Sep 2025, 17:00 WIBHealth
ilustrasi jalan santai (freepik.com/katemagostar)

Tren Zone Zero: Olahraga Minimal namun Bermanfaat

01 Sep 2025, 19:52 WIBHealth
ilustrasi seseorang melakukan dumbbell side lunge

5 Alat Olahraga Mini di Rumah yang Bikin Berat Badan Turun Cepat!

31 Agu 2025, 07:48 WIBSport
ilustrasi jalan kaki (freepik.com/freepik)

5 Latihan Jalan Kaki Terbaik yang Sehat, Banyak Manfaat!

06 Agu 2025, 07:00 WIBSport
ilustrasi jalan kaki keliling lingkungan (pexels.com/Daniel Reche)

10 Manfaat Jalan Kaki 1 Jam Setiap Hari, Jaga Berat Badan

04 Jul 2025, 20:02 WIBHealth
Ilustrasi orang jalan kaki (freepik.com/freepik)

6.000 Langkah Berapa KM? Ketahui Jarak dan Tips Capainya

03 Jul 2025, 14:01 WIBHealth
Ilustrasi wanita hamil berolahraga (freepik.com/senivpetro)
Kota Medan

5 Aktivitas Ringan yang Aman untuk Ibu Hamil di Trimester Pertama

30 Apr 2025, 13:02 WIBNews
ilustrasi membuat semua orang bahagia (pexels.com/Ron Lach)

10 Olahraga saat Puasa agar Tubuh Tetap Bugar

18 Mar 2025, 05:00 WIBSport
ilustrasi workout selama ramadan (pexels.com/Jonathan Borba)

5 Rekomendasi Workout Ringan Selama Ramadan

07 Mar 2025, 12:07 WIBLife
ilustrasi perempuan yoga (pexels.com/@elly-fairytale)

5 Olahraga Ringan yang Bisa Dilakukan saat Ramadan, Gak Bikin Lemas!

26 Feb 2025, 21:32 WIBLife
health.harvard.edu

5 Gerakan yang Bikin Tetap Bugar Meski Tidak Sempat Olahraga

24 Des 2024, 10:15 WIBSport
Melatih kelenturan sebagai manfaat senam ketangkasan (pexels.com/tima-miroshnichenko)

12 Contoh Gerakan Kelenturan Tubuh dan Cara Melakukannya

12 Des 2024, 09:35 WIBSport