Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Semangat Awal Tahun 2026Iklanin di IDNINSIDENESIA#LokalBerdayaProfil DokterQuiz
Category
HomeNewsBusinessSportTechHypeKoreaLifeHealthAutomotiveFoodTravelFictionOpinionScienceMen
IDN Ecosystem
IDNTimes
Popbela
Popmama
Fortune Indonesia
GGWP
Duniaku
Yummy
IDN
Saweria
IDN Pictures
JKT48
BOSS Creator
ICE
MORF
IDN Creative
IDN Event
IDN Foundation
IDN Research Institute
Events
BeautyFest Asia
Fortune Indonesia Summit
Fortune Gala 100
GamePrime
Indonesia Millenial and Gen Z Summit
Pestapora
Pestaporun
POPFEST
Yummy Expo
For
You
Home
Tag

pull up

Latest in pull up

ilustrasi pull-up

Pull-Up Melatih Otot Apa? Ini Jawaban Lengkapnya

29 Jan 2026, 16:04 WIBHealth
Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan

Kenapa Pull-Up Terasa Sulit untuk Dilakukan?

27 Jan 2026, 14:00 WIBHealth
Panduan Lengkap Pull Up

Panduan Lengkap Pull Up: Teknik, Variasi, dan Kesalahan Umum

27 Jan 2026, 14:00 WIBHealth
ilustrasi latihan pull-up

5 Cara Latihan Pull-Up agar Punggung dan Lengan Kuat, Jadi Berbentuk!

26 Jan 2026, 09:18 WIBSport
Seorang perempuan melakukan pull-up.

Beda Pull-up dan Chin-up: Manfaat, Cara Melakukan, Tingkat Kesulitan

27 Des 2025, 13:26 WIBHealth
Apakah Pull Up Bisa Meninggikan Badan

Apakah Pull Up Bisa Meninggikan Badan? Ini Penjelasannya

18 Des 2025, 15:02 WIBHealth
Latihan pull-up.

Gagal Pull-Up Terus? Mungkin Kamu Masih Melakukan 12 Kesalahan Ini

04 Des 2025, 06:29 WIBHealth
Seorang laki-laki melakukan latihan pull-up.

7 Latihan untuk Menguatkan Genggaman (Hand Grip)

30 Nov 2025, 09:04 WIBHealth