Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Jenis Minuman Ini Dapat Membantu Tingkatkan Kecerdasan Otak
www.msn.com
Diet, olahraga, dan beristirahat adalah salah satu cara, untuk mengembalikan dan mencapai fungsi kognitif otak secara optimal. Tetapi, terkadang kamu tidak bisa melakukan hal tersebut dikarenakan berbagai alasan.
Nah dilansir Lifestyle dan Real Simple, ini 5 minuman yang dapat kamu konsumsi untuk membuatmu kembali fokus dan berenergi kembali. Yuk, lihat!
1. Lemon Water
www.thejakartapost.com
Dengan kandungan potassium yang tinggi, akan berdampak pada oksigen yang akan bergerak menuju otak mempunyai jumlah yang lebih banyak dan dapat meningkatkan fungsi otak.
Selain itu, air ataupun lemon water dapat menjaga hidrasi dalam tubuh, sehingga otak dan seluruh bagian tubuh dapat bekerja secara optimal.
2. Green Tea
Editor’s Picks
Editorial Team
EditorDiana Hasna
Follow Us