Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi susu (pexels.com/Polina Tankilevitch)

Alergi pada susu sapi sangat mungkin terjadi. Gak cuma anak-anak, banyak juga orang dewasa yang jadi kesulitan karena alergi satu ini dan memilih untuk gak minum susu lagi. 

Padahal, minum susu gak melulu dari sapi kok. Ada jenis susu lain yang gak kalah enak dan sehat yang bisa kamu coba. Yuk, cek ada jenis apa saja! 

1. Susu Kedelai

ilustrasi susu kedelai (pexels.com/Polina Tankilevitch)

Jenis susu yang satu ini mudah sekali ditemukan di mana-mana. Bahkan di pedagang jajan pasar, susu yang dibuat dari kedelai tersebut memiliki aneka rasa seperti mangga, melon, atau stroberi. 

Banyak yang beralih dari susu sapi ke susu kedelai selai karena vegan, tapi juga karena khasiatnya yang baik. Terlebih untuk kamu yang punya riwayat sakit kolesterol, susu kedelai yang tanpa gula tambahan baik dikonsumsi secara rutin. 

2. Susu Almon

Editorial Team

Tonton lebih seru di