Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
10 Makanan yang Justru Membuat Kamu Lebih Lapar, Bikin Gagal Diet
eatthis.com
Akibat sering menghabiskan banyak waktu di rumah, salah satu hal yang kerap dilakukan adalah makan. Gak sekadar menghilangkan rasa lapar, makanan juga bisa menjadi solusi menghilangkan rasa bosan selama di rumah saja.
Buat kamu yang merasa berat badan naik secara signifikan, kamu perlu tahu beberapa makanan yang justru membuat kamu jadi lebih lapar, seperti dilansir dari Eat This, Not That! di bawah ini. Cek ya, mana saja yang bikin kamu gagal diet.
1. Croissant sangat rendah nutrisi yang membuat gula darah melonjak tinggi, lalu menurun lagi, sehingga membuat kamu jadi lebih lapar
monappetite.com
2. Pemanis olahan seperti gula akan membuat kamu merasa ingin makan terus karena gak memberikan rasa kenyang, atau gizi sekali pun
Editorial Team
3+
Follow Us