Penting, 11 Makanan Ini Baik untuk Kesehatan Jantung Lho

Makanan bisa menjadi salah satu penyebab datangnya suatu penyakit, termasuk penyakit jantung. Menurut hasil survei Sample Registration System (SRS) tahun 2014 penyakit jantung koroner menjadi penyebab kematian kedua di Indonesia setelah stroke. 

Penyakit jantung bisa dicegah dengan gaya hidup sehat seperti rajin olahraga, menjauhi asap rokok, cek kesehatan rutin, dan mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Sekarang yuk kita akan intip makanan yang dapat mencegah penyakit jantung. Yuk, simak!