Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
huffpost.com

Buah adalah jenis makanan yang mudah ditemukan dan banyak manfaatnya. Buah mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh, apalagi untuk kamu yang sedang diet.

Nah, buat kamu para pecinta buah, atau yang sedang mencoba mencintainya demi kesehatan tubuh, kamu bisa mencoba beberapa olahan buah berikut ini. Dijamin bikin stamina lebih segar dan semangat!

1. Jus buah

Yups, olahan buah yang paling umum adalah jus buah. Segarnya tidak diragukan lagi. Jus buah biasanya ditambah es batu dan susu, membuat rasanya semakin mantap. Hampir semua jenis buah-buahan bisa kamu jadikan jus.

2. Sop buah

Editorial Team

Tonton lebih seru di