5 Cara Mengukus Sayuran yang Benar, Lebih Sehat!
Sayuran memang menjadi bahan makanan yang disarankan untuk dikonsumsi secara rutin setiap hari. Hal ini karena memang sayuran memiliki manfaat yang sangat baik untuk memenuhi kesehatan tubuh, sehingga bisa diolah menjadi beragam sajian yang lezat.
Sebetulnya salah satu cara paling sederhana untuk mengolah sayuran adalah dengan cara mengukusnya sendiri di rumah. Namun, apabila kamu ingin mengukur sayuran, maka perhatikan beberapa cara berikut ini agar tidak sampai keliru.
1. Menentukan jenis sayuran
Tentu saja syarat pertama adalah dengan menentukan terlebih dahulu jenis sayuran yang nantinya akan kamu fokus. Sebab, memang tidak semua jenis sayuran cocok untuk kamu kukus, sehingga biasanya hanya ada beberapa jenis sayuran saja yang lebih cocok disajikan dengan cara dikukus.
Jenis sayuran seperti wortel, brokoli, kembang kol, menjadi pilihan ideal apabila ingin diolah dengan cara dikukus. Oleh karena itu, pastikan bahwa jenis sayuran yang kamu pilih memang tepat agar nantinya tidak sampai salah dalam menyajikannya.