10 Menu Warteg yang Cocok untuk Diet, Pilih Favoritmu!
ilustrasi menu warteg (commons.wikimedia.org/Ezagren)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Warteg, singkatan dari warung tegal, merupakan salah satu jenis tempat makan yang cukup populer di Indonesia. Menyajikan aneka menu makanan yang lezat dan terjangkau, memilih menu warteg bisa jadi tantangan tersendiri, terutama kamu yang sedang diet.
Mengingat ada beberapa menu warteg yang berlemak, bersantan, hingga tinggi kalori, kamu perlu cermat dalam memilih menu. Oleh karena itu, artikel ini akan membahas sepuluh menu warteg yang cocok dikonsumsi saat diet.
1. Kaya akan serat dan nutrisi, sayur sup terdiri dari aneka sayuran. Cocok jadi menu warteg yang pas sebagai pilihan untuk diet
ilustrasi sayur sop (pixabay.com/Couleur)2. Dibanding tempe goreng, tempe bacem lebih pas untuk dikonsumsi jadi menu diet. Sumber protein nabati ini memadukan rasa gurih dan manis
ilustrasi tempe bacem (vecteezy.com/Ika Rahma)3. Salah satu menu warteg yang populer dan digemari ialah tumis kangkung. Selain kaya gizi, harga tumis kangkung juga terbilang murah
ilustrasi tumis kangkung (commons.wikimedia.org/Midori)4. Kalau sedang diet, baiknya pilih ayam bakar dibanding ayam goreng saat di warteg. Kalau ada ikan justru malah lebih baik lagi
ilustrasi ayam bakar (commons.wikimedia.org/amrufm)5. Orek tempe atau oseng tempe terbuat dari tempe yang dimasak dengan kecap, bawang merah, bawang putih, dan cabai
ilustrasi orek tempe (commons.wikimedia.org/Midori)Editor’s picks
Baca Juga: 5 Warteg di Jakarta Selatan dengan Menu Lezat, Harga Murah!
6. Meski telur dadar begitu menggoda, pilih telur balado sebagai menu diet saat makan di warteg. Kebutuhan protein tercukupi dan rendah kalori
ilustrasi telur balado (vecteezy.com/Ika Rahma)7. Terdiri dari banyak sayuran, mulai dari labu siam, kacang panjang, hingga jagung, coba sesekali pesan sayur asem saat bersantap di warteg
ilustrasi sayur asem (commons.wikimedia.org/Sakurai Midori)8. Perpaduan antara tahu dan taoge begitu kaya akan protein. Jadi, bisa dibilang tumis tahu taoge yang ada di warteg, cocok buat diet!
ilustrasi tumis tahu tauge (vecteezy.com/Reza Fahmi Kalkasandi)9. Bisa dibilang capcay punya komposisi pas untuk diet, terdiri dari aneka macam sayuran yang dimasak dengan saus tiram
ilustrasi capcay (vecteezy.com/Relung Senja)10. Bila kamu merasa bingung memilih menu apa yang cocok untuk diet ketika berada di warteg, sayur bayam bisa jadi solusi tepat, lho!
ilustrasi sayur bayam (commons.wikimedia.org/Midori)Dengan memilih menu warteg yang tepat, kamu masih bisa menikmati makanan enak dan bergizi, meskipun sedang menjalani program diet. Berbagai menu yang disajikan di warteg memungkinkan kamu untuk memilih makanan yang sehat dan cocok untuk kebutuhan nutrisi kamu.
Baca Juga: 5 Serba-serbi Warteg di Jakarta yang Jarang Orang Tahu!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
