Dipanaskan Kembali Saat Sahur, 5 Bahan Makanan Ini Aman Dikonsumsi
Ada beberapa bahan makanan yang tidak sehat bagi tubuh setelah dipanaskan, namun ada juga yang aman dikonsumsi pasca dihangatkan. Terlebih ketika sahur, ketika persiapan makan belum tersedia sementara rasa kantuk dan tubuh yang masih lelah harus berpacu dengan waktu imsyak. Memasak makanan baru tentu saja akan menghabiskan waktu lebih lama, dan tak ada jalan lain kecuali menghangatkan kembali masakan yang tak habis dimakan ketika malam harinya.
Jangan kuatir, tidak seperti bayam, telur, dan beberapa makanan lain yang tidak baik dihangatkan kembali, berikut ini 5 bahan makanan yang layak dikonsumi meski terkena pemanasan dua kali.
1.Beberapa jenis olahan ikan
Seperti yang kita ketahui, ikan memiliki kandungan protein yang cukup tinggi dan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Beberapa jenis olahan ikan yang tidak habis disantap ketika makan malam bisa dipanaskan kembali dan aman dikonsumsi. Namun sebelum dipanaskan, sebisa mungkin terlebih dahulu masukkan ke dalam kulkas agar setelah dipanaskan rasanya masih gurih dan enak. Sahur lancar, kesehatan tetap terjaga.