Bagi sebagian orang, berat badan menjadi permasalahan yang tak kunjung usai. Ada yang merasa tubuhnya terlalu gemuk, tapi susah banget buat mengurangi berat badannya. Ada pula yang kesusahan pengin menambah berat badan supaya tambak lebih ideal.
Menambah berat badan bukan sekadar makan banyak, lho. Makan banyak dan sembarang malah bikin kesehatanmu terganggu. Biar kamu bisa menambah berat badan dengan sehat, cobalah beberapa jenis makanan berikut ini.