Comscore Tracker

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?

Jangan asal ikut tren, sebaiknya konsultasi dulu dengan ahli

Salah satu perkembangannya paling pesat adalah tren di dunia kuliner. Dalam setahun, kamu tentu menemukan beberapa makanan atau minuman yang sedang hits.

Hal ini bisa disebabkan beberapa hal, mulai karena bentuknya yang unik, warnanya yang memanjakan mata, atau karena dianggap menyehatkan. Namun, tak semuanya menyehatkan tubuh, bahkan justru sebaliknya.

Kira-kira tren kuliner mana sajakah itu? Seperti yang dilansir dari Mashed, berikut beberapa tren di dunia kuliner yang ternyata berbahaya.

1. Mengonsumi terlalu banyak kuliner berbahan charcoal akan mengganggu pencernaanmu. Women's Health menyatakan kandungannya bisa menyerap vitamin dan nutrisi dalam tubuh

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?shape.com

2. Saat diet, kamu cenderung tidak makan protein dan memilih minum jus saja. Hati-hati, ini akan menghancurkan jaringan ototmu, lho!

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?unsplash.com/Francesca Hotchin

3. Hampir semua dessert sekarang memakai kayu manis sebagai topping. Jika terlalu banyak dosisnya, bisa menyebabkan kerusakan hati

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?tasteofhome.com

4. Dessert bertabur bunga memang terlihat cantik. Namun, tak semua bunga aman dikonsumsi, bisa bikin alergi kalau gak tahan

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?funflowerfacts.com

5. USA Today menyebut ada 82 persen lemak jenuh dalam minyak kelapa, hal ini dapat menyebabkan kolesterol, jantung, dan diabetes

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?ubudbotany.com

6. Ibu hamil yang sering mengonsumsi makanan gluten free berpotensi melahirkan anak cacat dengan kelainan, karena kandungan B9-nya sangat kurang

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?foodbusinessnews.net

Baca Juga: 8 Hal Berfaedah yang Bisa Dilakukan dibanding Sekadar Ikutan Tren Boba

7. Diet "bersih" atau hanya memakan sayuran ternyata tak baik untuk tubuh. Membatasi makan model begini menimbulkan masalah pada pecernaan, reproduksi, dan tulang

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?unsplash.com/Mike Kenneally

8. Meski nikmat, boba mengandung gula dan kalori yang tinggi. Gak cuma memicu kolesterol, diabetes, dan jantung, tapi juga kanker, lho!

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?unsplash.com/Rosalind Chang

9. Teh kombucha bisa menyembuhkan beberapa penyakit. Namun, jangan sesekali membuatnya sendiri di rumah. Kalau salah dalam prosesnya, bakal membuatmu keracunan

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?afarmgirlinthemaking.com

10. Yodium dalam susu sangat penting untuk tubuh. Kandungan itu gak bakal kamu temukan di susu almond, The Independent menyatakan hal ini bisa menyebabkan penyakit tiroid

10 Tren Makanan Ini Ternyata Berbahaya Lho, Kamu Sempat Ikutan?downshiftology.com

Itulah beberapa tren makanan yang ternyata malah membahayakan tubuhmu. Kalau kamu konsumsi dalam jangka panjang, bisa berakibat fatal, lho. Mana yang kamu banget, nih?

Baca Juga: 10 Makanan dan Minuman Ini Gak Boleh Disimpan di Freezer, Bisa Rusak!

yummy-banner

Topic:

  • Naufal Al Rahman
  • Dewi Suci R.

Berita Terkini Lainnya