7 Resep Menu Lebaran Tanpa Santan, Tetap Enak dan Lebih Sehat
Intinya Sih...
- Ada berbagai menu Lebaran tanpa santan yang lezat dan nikmat.
- Resep-resep tersebut menggunakan bahan-bahan alami dan mudah ditemukan.
- Kamu dapat menyajikan hidangan Lebaran yang sehat dan lezat tanpa harus menggunakan santan.
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Lebaran identik dengan hidangan lezat yang menggugah selera. Namun, bagi beberapa orang yang memiliki alergi atau menjalani pola makan tertentu, menggunakan santan dalam masakan bisa menjadi kendala tersendiri.
Namun, gak perlu khawatir, karena ada berbagai menu Lebaran yang lezat dan nikmat tanpa santan. Untuk membantu kamu menyiapkan masakan di hari nan fitri yang nikmat dan sehat, berikut kumpulan resep menu Lebaran tanpa santan yang bisa kamu coba.
1. Resep Opor Ayam Tahu
Bahan-bahan:
- 1 ekor ayam, potong kecil
- 1 bungkus tahu, goreng
- 1 liter air
- 5 sdm fiber cream
- 2 batang serai
- 2 lembar daun salam
- 3 lembar daun jeruk
- kaldu ayam secukupnya
- garam secukupnya
- micin secukupnya
- gula pasir secukupnya
- minyak secukupnya
Bumbu halus:
- 7 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 1 ruas jempol kunyit
- 1 sdm ketumbar bubuk
- 1/2 sdm lada bubuk
- 3 butir kemiri
Cara membuat:
- Bersihkan ayam, kemudian goreng setengah matang.
- Blender semua bumbu halus, lalu tumis hingga matang.
- Masukkan daun salam, serai, dan daun jeruk, masak hingga harum.
- Masukkan ayam, aduk sebentar, kemudian masukkan air.
- Tambahkan tahu yang sudah digoreng.
- Bumbui dengan garam, kaldu ayam, dan gula pasir. Masak hingga mendidih.
- Tuang fiber cream, masak hingga matang.
- Opor ayam tahu siap disajikan.
2. Resep Rendang Jantung Ayam
Bahan-bahan:
- 1 kilogram jantung ayam, potong
- 10 siung bawang merah
- 7 siung bawang putih
- 3 butir kemiri
- 1 batang serai
- 1 lembar daun salam
- 6 buah cabai rawit
- kelapa gongseng secukupnya
- gula pasir secukupnya
- garam secukupnya
- penyedap rasa secukupnya
- minyak untuk menumis
- air secukupnya
Cara membuat:
- Haluskan bawang merah, bawang putih, kemiri, cabai rawit, dan kelapa gongseng dengan blender.
- Panaskan minyak, lalu tumis bumbu halus hingga harum.
- Bumbui dengan gula pasir, garam, dan penyedap rasa.
- Masukkan sedikit air, lalu tambahkan jantung ayam.
- Masak terus hingga airnya benar-benar kering, lalu angkat.
- Rendang jantung ayam siap disajikan.
3. Resep Lontong Sayur ala Rumahan
Bahan-bahan:
- 3 buah labu siam, iris panjang tipis
- 1 papan tempe, iris panjang
- 1 batang serai
- 1 ruas laos
- 2 lembar salam
- 4 lembar daun jeruk
- 5 sdm fiber creme
Bumbu halus:
- 8 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- 3 butir kemiri
- 2 cm jahe
- 1/2 potong kecil terasi bakar
- 5 buah cabai keriting
- 1 cm kunyit bakar
Cara membuat:
- Haluskan bahan-bahan bumbu halus dengan blender, lalu tumis hingga matang.
- Masukkan daun jeruk, laos, dan serai.
- Tambahkan air, lalu masukkan tempe, masak hingga mendidih.
- Masukkan labu siam, diamkan hingga labu siam matang.
- Tambahkan garam, penyedap rasa, dan gula jawa.
- Tambahkan fiber creme, masak sebentar, lalu matikan api.
- Sayur labu siam siap disajikan.
4. Resep Opor Telur
Bahan-bahan:
- 5 butir telur
- 2 lembar daun salam
- 1 lembar daun jeruk
- 1 ruas lengkuas, geprek
- 1 batang serai
- air untuk merebus
Bumbu halus:
Editor’s picks
- 8 siung bawang merah
- 4 siung bawang putih
- lada bubuk secukupnya
- 1 ruas kunyit
- 1/2 ruas jahe
- 1/2 sdt ketumbar
- 2 butir kemiri
Cara membuat:
- Rebus telur ayam hingga matang, lalu kupas cangkangnya.
- Haluskan semua bahan-bahan bumbu halus, lalu tumis hingga harum.
- Masukkan lengkuas, daun jeruk, dan daun salam.
- Tambahkan air, masukkan telur, aduk hingga merata.
- Tunggu hingga air menyusut dan bumbu mulai meresap.
- Telur opor siap disajikan.
Baca Juga: 3 Cara Masak Santan yang Terlanjur Pecah, Begini Caranya!
5. Resep Rendang Udang
Bahan-bahan:
- 200 gram udang, kupas
- 3 buah tahu, potong
- 1 bungkus bumbu rendang instan
- 2 sdm minyak
- 3 siung bawang merah, iris
- 2 siung bawang putih, iris
- 4 buah cabai merah keriting, iris
- air secukupnya
- gula merah secukupnya
- 1 buah jeruk nipis
Cara membuat:
- Bersihkan udang, lalu lumuri dengan air jeruk nipis, diamkan selama 5 menit.
- Setelah itu, cuci kembali udang dan tiriskan.
- Panaskan minyak, kemudian goreng dan tiriskan.
- Panaskan minyak, tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum.
- Masukkan udang, aduk merata.
- Setelah udang berubah warna, tambahkan cabai dan bumbu rendang, aduk rata.
- Tambahkan tahu dan aduk rata.
- Masukkan air dan gula merah, diamkan hingga matang dan kuah menyusut.
- Rendang udang siap disajikan.
6. Resep Sayur Nangka
Bahan-bahan:
- 300 gram nangka muda
- 1 lembar daun salam
- minyak goreng secukupnya
- garam secukupnya
- gula pasir secukupnya
- penyedap rasa secukupnya
- minyak untuk menumis
- air untuk merebus
Bumbu halus:
- 1 sdt ketumbar
- 5 siung bawang putih
- 4 siung bawang merah
- cabai merah secukupnya
- 3 butir kemiri
- cabai rawit secukupnya
Cara membuat:
- Rebus nangka hingga empuk.
- Kemudian tumis bumbu halus dengan daun salam dan nangka, masak hingga bau langu hilang.
- Tambahkan air, lalu masukkan nangka yang telah direbus tadi.
- Beri garam, gula, dan penyedap rasa secukupnya.
- Biarkan hingga bumbu meresap.
- Sayur nangka siap disajikan.
7. Resep Soto Daging
Bahan-bahan:
- 250 gram daging sapi, potong
- 1 batang serai, geprek
- 4 lembar daun jeruk
- 1 cm lengkuas, geprek
- 600 ml air
- garam secukupnya
- gula pasir secukupnya
- merica bubuk secukupnya
- 60 gram fiber creme
- minyak untuk menumis
Bumbu halus:
- 35 gram bawang merah
- 25 gram bawang putih
- 20 gram kemiri
- 1 sdt ketumbar
- 1/2 sdt jintan
- 15 gram jahe
- 15 gram cabai merah besar
Bahan pelengkap:
- kentang goreng
- tomat
- emping
- daun bawang
Cara membuat:
- Panaskan minyak, lalu tumis bumbu halus.
- Tambahkan serai, daun jeruk, dan lengkuas, tumis kembali hingga harum.
- Masukan air ke dalam tumisan, lalu tambahkan daging.
- Beri gula, garam, dan merica secukupnya.
- Masukan fiber creme, kemudian masak hingga daging empuk.
- Soto daging siap disajikan bersama bahan pelengkap.
Dengan menggunakan resep-resep di atas, kamu dapat menyajikan hidangan Lebaran yang lezat dan nikmat tanpa menggunakan santan. Selamat mencoba dan selamat merayakan Lebaran bersama keluarga tercinta!
Baca Juga: 5 Ide Menu Makanan Tanpa Santan untuk Berbuka Puasa, Kaya Rasa!