Memasak adalah aktivitas yang menyenangkan bagi sebagian orang. Mengolah berbagai bahan menjadi sajian yang lezat tentu memberikan kepuasan tersendiri, apalagi saat masakan yang kita buat disukai oleh orang tercinta. Meski demikian, kamu tak harus membuat masakan jadi tidak sehat karena banyak mengandung minyak.
Minyak berlebihan yang terkandung dalam masakan tidak hanya menyumbang banyak kalori untuk tubuh, tapi juga dapat meningkatkan risiko kolesterol. Bagi kamu yang ingin tetap menikmati masakan lezat tanpa khawatir kandungan minyak yang berlebih, ada beberapa tips yang bisa dicoba. Simak tips selengkapnya berikut ini!