Resep Apple Smoothie yang Nikmat dan Menyegarkan, Begini Cara Buatnya
Apel merupakan buah yang diminati banyak orang. Bukan hanya tampilannya yang menarik, apel juga memiliki rasa yang enak untuk dinikmati. Selain itu, apel juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan seperti kaya akan serat, antioksidan, serta rendah kalori.
Apalagi kalau dibuat smoothie, tentu lebih nikmat dan menyegarkan bukan? Untuk kamu yang ingin membuat apple smoothie yang nikmat dan menyegarkan, berikut ini resep membuatnya. Selamat mencoba, ya!
1. Bahan-bahan yang dibutuhkan
Sediakan bahan-bahan berikut :
- 2 buah apel segar
- 100 ml susu segar
- 2 sdm madu
- ½ gelas es batu / (sesuai selera)
- 4 sdm yoghurt plain
2. Cuci buah apel terlebih dahulu
Sebelum dibuat smoothie yang enak, apel dicuci terlebih dahulu untuk memastikan kuman dan bakteri menghilang. Tentu, minuman yang segar dan bersih dari kuman lebih terjaga gizinya dan menyehatkan dibanding minuman yang tidak bersih.
3. Jika sudah bersih, potong dan blender apel dengan susu sampai halus dan menyatu
Selanjutnya, potong buah apel terlebih dahulu. lalu, masukan potongan apel dan susu ke dalam blender. Blender kedua bahan tersebut sampai benar-benar menyatu supaya perpaduan manisnya apel dan segarnya susu bisa tersajikan dalam smoothie.
4. Masukan es batu dengan perlahan-lahan, kemudian blender sampai bahan tercampur
Untuk menambah segarnya apple smoothie, masukkan es batu sebanyak ½ gelas atau sesuai dengan selera kamu. Kemudian blender es batu bersama apel dan susu sampai halus dan menyatu dengan catatan harus berhati-hati agar tidak merusak blender, okay.
5. Tambahkan lagi yoghurt plain dan madu. Lalu, blender selama 2-3 menit
Untuk menambah cita rasa apple smoothie, masukkan lagi yoghurt plain dan madu. Kemudian blender lagi dengan waktu yang cukup lama yakni sekitar 2-3 menit.
6. Tuangkan ke dalam gelas dan apple smoothie siap untuk dicicipi
Jika sudah selesai, tuangkan smoothie ke dalam gelas dan apple smoothie sudah siap untuk dicicipi. Untuk mempercantik tampilan, kamu bisa menambahkan jeruk atau sejenisnya untuk menjadi topping pelengkap dalam smoothie ini.
Itulah resep membuat apple smoothie yang super nikmat dan menyegarkan. Selain gampang untuk dibuat, tentunya menyehatkan juga lho! Jangan lupa untuk segera mencobanya di rumah, ya!
Download aplikasi kuliner Yummy App untuk mendapatkan beragam referensi bahan makanan dan masakan sesuai dengan selera kamu, lengkap dengan cara memasaknya hanya di Google Play Store dan App Store.
