Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
7 Resep Jus Buah dan Sayur untuk Diet, Cara Nikmat untuk Hidup Sehat
ilustrasi jus buah dan sayur (pexels.com/Toni Cuenca)
Buah dan sayur menjadi bahan makanan yang sehat dan mudah diolah. Apalagi buat kamu yang sedang menjalani gaya hidup sehat, tentunya gak akan lepas dari buah dan sayur.
Selain diolah menjadi berbagai makanan, buah dan sayur juga bisa diolah menjadi jus. Sehingga lebih praktis dan cepat dikonsumsi. Soal rasanya, gak perlu khawatir, karena jus buah dan sayur ini nikmat dan segar, lho.
Jika kamu ingin membuat jus buah dan sayur yang nikmat, coba cek beberapa resep jus buah dan sayur di bawah ini!
1. Resep Jus Wortel Tomat Mangga
Ilustrasi jus wortel (pixabay.com/1195798)
Bahan-bahan:
- 100 gram wortel
- 100 gram tomat
- 100 gram mangga
- 150 ml air
- es batu secukupnya
Cara membuat:
- Siapkan wortel, tomat, dan mangga, lalu potong-potong.
- Kemudian, masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Tambahin sedikit air dan es batu, lalu blender kembali hingga halus.
- Setelah menjadi jus, tuangkan ke dalam gelas.
- Jus wortel tomat mangga siap disajikan.
2. Resep Jus Kemangi Sawi Semangka
Editorial Team
EditorDhiya Awlia Azzahra
EditorDewi Suci Rahayu
Follow Us