Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Resep Pumpkin Banana Oat Tart, Camilan Sehat yang Lembut Bikin Nagih
ilustrasi pumpkin banana oat tart (pixabay.com/catceeq)

Lagi cari camilan sehat yang tetap enak dan mengenyangkan? Pumpkin banana oat tart bisa jadi pilihan menarik untuk kamu coba di rumah. Perpaduan labu kuning, pisang, dan oat menciptakan tekstur lembut dengan rasa manis alami yang pas di lidah. Selain lezat, camilan ini juga cocok untuk kamu yang sedang mengurangi konsumsi gula berlebih.

Menariknya, resep ini cukup mudah dibuat dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan. Kamu juga bisa menjadikannya sebagai menu sarapan praktis atau camilan sore hari. Aroma harumnya saat dipanggang dijamin bikin siapa saja tidak sabar mencicipi. Yuk, simak resep lengkapnya sampai akhir.

Bahan Pumpkin Banana Oat Tart

ilustrasi labu kuning (pixabay.com/Copala)

  1. 150 gram labu kuning kukus, haluskan

  2. 2 buah pisang matang, lumatkan

  3. 100 gram oat (oatmeal)

  4. 2 butir telur

  5. 50 ml susu cair

  6. 2 sendok makan madu atau gula aren cair

  7. 1 sendok teh kayu manis bubuk

  8. ½ sendok teh vanila ekstrak

  9. ¼ sendok teh garam

  10. 1 sendok makan minyak kelapa atau margarin (untuk olesan loyang)

Cara Membuat Pumpkin Banana Oat Tart

ilustrasi membuat adonan (pixabay.com/congerdesign)

  1. Labu kuning yang telah dikukus dihaluskan hingga benar-benar lembut tanpa serat kasar. Pisang matang kemudian dilumatkan hingga teksturnya halus dan mudah tercampur.

  2. Telur dimasukkan ke dalam wadah, lalu dikocok hingga tercampur rata. Susu cair, madu, dan vanila ekstrak kemudian ditambahkan ke dalam kocokan telur dan diaduk hingga homogen.

  3. Campuran labu dan pisang dimasukkan ke dalam adonan cair, lalu diaduk perlahan hingga menyatu. Oat, kayu manis bubuk, dan garam kemudian dimasukkan dan diaduk hingga membentuk adonan kental.

  4. Loyang tart diolesi dengan minyak kelapa atau margarin secara merata. Adonan kemudian dituangkan ke dalam loyang dan diratakan permukaannya agar matang merata.

  5. Oven dipanaskan terlebih dahulu pada suhu 180 derajat Celsius selama beberapa menit. Loyang berisi adonan kemudian dimasukkan ke dalam oven yang sudah panas.

  6. Adonan dipanggang selama 25–30 menit hingga bagian atasnya berwarna kecokelatan. Kematangan diperiksa dengan menusukkan tusuk gigi, jika tidak ada adonan yang menempel maka tart sudah matang.

  7. Tart yang telah matang dikeluarkan dari oven dan didiamkan hingga agak dingin. Setelah itu, tart dipotong sesuai selera dan siap disajikan.

Tips Membuat

ilustrasi oven (pixabay.com/IdaT)

  1. Gunakan pisang yang benar-benar matang agar rasa manis alami lebih terasa tanpa perlu banyak tambahan gula.

  2. Pastikan labu kuning tidak terlalu berair agar adonan tidak menjadi terlalu lembek.

  3. Gunakan oat instan atau quick oats agar tekstur tart lebih lembut dan mudah matang.

  4. Jangan membuka oven terlalu sering saat proses memanggang agar suhu tetap stabil.

Aroma hangat dari kayu manis dan manis alami dari pisang akan membuat siapa saja langsung jatuh hati sejak gigitan pertama. Cocok dinikmati bersama teh hangat atau kopi favorit di sore hari. Yuk, coba resep ini dan rasakan sensasi camilan sehat yang tetap lezat di setiap suapan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team

EditorAtqo Sy