5 Fakta Penting Tentang Amnesia yang Perlu Kamu Ketahui

Meski amnesia membuat penderitanya kehilangan ingatannya, namun sebenarnya, mereka hanya kehilangan sebagian ingatan mereka saja. Sebagian besar penderita amnesia kehilangan memori jangka pendek, yang artinya mereka tidak mampu menyimpan memori yang baru saja terjadi pada hidup mereka.

Dengan begitu, mereka masih mampu mempertahankan ingatan jangka panjang mereka, seperti berjalan dan membaca, serta juga masih mampu mempertahankan kepribadian yang mereka miliki. 

Amnesia bisa terjadi pada diri seseorang, karena terjadi kerusakan atau cedera pada bagian otak, yang bertugas untuk memproses, menyimpan, dan mengakses memori. Berdasarkan penyebabnya, amnesia terdiri dari dua jenis, yaitu amnesia medis dan amnesia psikogenik.

Amnesia medis terjadi karena adanya masalah pada biologis, atau fisiologis seseorang, seperti trauma pada kepala akibat kecelakaan atau kekerasan, demensia, stroke, kejang, tumor otak, kekurangan nutrisi (terutama defisiensi tiamin), dan efek samping dari obat-obatan tertentu. Nah, untuk amnesia psikogenik, terjadi karena adanya gangguan pada mental dan emosional, seperti stres ekstrem. 

Selain disebabkan oleh gangguan kesehatan dan mental, ternyata amnesia juga bisa terjadi pada seseorang yang mengonsumsi alkohol secara berlebihan. Alkohol dapat mengganggu kemampuan membentuk ingatan jangka panjang yang baru.

Dan jika dikonsumsi dalam jangka pendek dengan jumlah yang besar, dapat menyebabkan terjadinya pemadaman, yaitu interval waktu dimana orang yang mabuk tidak mampu mengingat detail utama dari kejadian yang sedang dialaminya. Yang terparah, bisa menyebabkan ia lupa dengan seluruh kejadian yang terjadi padanya.

Nah, ini dia salah satu fakta terpenting dari amnesia yang perlu kamu ketahui, yaitu cara mencegah terjadinya  amnesia. Dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti rutin berolahraga, mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi (kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan), menjaga agar otak tetap aktif dan terstimulasi, akan mampu mencegah amnesia.

Selain itu, menggunakan pelindung kepala pada saat berolahraga yang bisa membuat kamu beresiko tinggi terkena gegar otak, juga dapat mencegah terjadinya amnesia. 

Sama halnya seperti gangguan memori lainnya, amnesia juga dapat disembuhkan dan mendapatkan pengobatan yang tepat. Namun biasanya, amnesia akan sembuh dengan sendirinya tanpa harus mendapatkan penanganan medis. Meski begitu, juga terdapat beberapa kasus amnesia yang membutuhkan pengobatan yang intensif, yang tentunya disesuaikan dengan penyebab utama dari amnesia itu sendiri.

Pada amnesia yang diinduksi secara kimia, seperti alkohol, maka penderitanya akan mendapatkan perawatan melalui detoksifikasi. Setelah proses detoksifikasi berakhir, maka amnesia akan mereda dengan sendirinya. Nah, untuk penderita amnesia yang kehilangan memori secara persisten, maka dokter akan menawarkan perawatan terapi okupasi. Terapi okupasi ini, akan membantu penderita amnesia mempelajari informasi yang baru, dan meningkatkan keterampilan mengingat dalam kehidupan sehari-hari.

Nah, itulah ulasan lima fakta amnesia yang perlu kamu ketahui. Semoga bermanfaat ya guys!