5 Manfaat Jantung Pisang yang Orang Jarang Ketahui

Salah satu manfaat besar dari jantung pisang adalah kandungan antioksidan yang tinggi sehingga mampu menangkal radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh. Hal ini lah yang membuat jantung pisang mampu menjadi suplemen alami dalam mencegah penuaan dini maupun kanker karena khasiat yang tersimpan didalamnya.

Beberapa wanita mengeluhkan sakit pada saat menstruasi yang disebabkan karena banyak darah yang keluar dari rahim akibat abnormal pada proses menstruasi. Namun, hal ini dapat dicegah melalui konsumsi jantung pisang dan yogurt karena ampuh dalam membantu normalisasi pendarahan pada saat menstruasi.

Tekanan darah rendah atau anemia menjadi salah satu penyakit yang menyebabkan seseorang menjadi mudah lelah dan lesu. Hal ini dapat diatasi dengan mengonsumsi jantung pisang yang memiliki kadar hemoglobin yang cukup tinggi. Tentu saja dengan hal ini kita dapat memanfaatkan jantung pisang sebagai salah satu alternatif obat anemia alami.

Bagi kamu yang masih dalam proses diet, jangan melewatkan menu jantung pisang sebagai salah satu menunya. Jantung pisang mampu memberikan efek kenyang yang cukup lama dan memiliki kandungan serat yang tinggi. Jangan lupa dengan kandungan vitamin dan mineral yang baik didalamnya.

Penyakit stroke ternyata dapat dicegah melalui konsumsi jantung pisang. Hal ini karena manfaat didalamnya mampu mencegah dan mengatasi persoalan penyakit seperti stroke. Cara mengonsumsi nya juga terbilang cukup mudah dengan hanya menggunakan jantung pisang ambon yang kemudian akan direbus, diperas sarinya, dan minum dua kali sehari guna mendapatkan manfaat yang maksimal.

Nah, 5 manfaat baik dari jantung pisang diatas dapat menjadi informasi bagi kamu agar tidak perlu bingung dan ragu lagi dalam mengonsumsi jantung pisang. Bagaimana menurutmu?