5 Penyebab Philemaphobia, Fobia takut Berciuman, Bukan Gak Cinta!

Bagi penderita philemaphobia mulut menjadi salah satu tempat bersarangnya kuman serta penyakit. Oleh sebab itu penderita ini khawatir melakukan ciuman karena takut berpindah kuman dan penyakit dari lawan ciumannya. Untuk lebih aman karena kondisi ini, penderita philemaphobia lebih nyaman melakukan cium dahi, atau pipi saja. Dan menghindari saling berciuman bibir. 

Agar mulut tidak kering maka ada air liur yang membasahi.

Air liur tidak hanya melumasi rongga mulut dan makanan, mempermudah proses mengunyah dan menelan, tetapi juga berperan penting dalam proses berbicara, serta  memulai proses pencernaan melalui enzim-enzim yang dikandungnya.

Namun, bagi penderita philemaphobia beranggapan kalau air liur mengandung banyak bakteri dan virus yang dapat menyebabkan penyakit. Jijik terhadap air liur lawan ciumnya dapat disebabkan karena sensitivitas penderita yang berlebih terhadap tekstur, bau, atau rasa air liur, sehingga menimbulkan respons rasa jijik yang berlebihan.

Bau mulut juga dapat menjadi faktor pencetus dan memperparah fobia berciuman ini. Bau mulut bukan hanya menimbulkan rasa malu dan penolakan sosial tetapi juga dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang lebih serius, mulai dari kebersihan mulut yang buruk hingga penyakit sistemik tertentu.  Hal ini dapat berdampak negatif pada kepercayaan diri, interaksi sosial, dan bahkan hubungan interpersonal. Keintiman fisik dengan jarak yang mendekat menjadikan bau mulut dapat terdeteksi oleh pasangan. Sehingga timbul rasa takut dan reaksi negatif seperti, jijik dan penolakan. Kondisi ini jadi pemicu kecemasan dan menghindari berciuman sama sekali. 

Apakah kamu mempunyai bau badan yang unik? Dilansir Indian Express, Setiap individu memiliki bau badan yang unik, sering disebut dengan aroma pribadi atau bau individu.

Aroma tersebut ada yang kuat dan tidak sedap. Aroma yang tidak sedap ini akan memengaruhi keadaan saat sedang berduaan. Sehingga akan memperburuk, dan menambah kecemasan pada penderita fobia berciuman ini. 

Trauma masa lalu dapat juga menjadi penyebab dari philemaphobia. Pengalaman negatif dalam hubungan, kegagalan dalam hubungan romantis, pengkhianatan, menyebabkan rasa takut terhadap keintiman fisik termasuk berciuman. Kenangan buruk dan trauma masa lalu ini jadi menyebabkan philemaphobia pada seseorang. Kekerasan fisik dan sentuhan secara paksa dapat juga menjadi pengalaman negatif yang menyakitkan termasuk berciuman.

Jika pasangan selalu menolak diajak berciuman jangan buruk sangka terlebih dahulu. Bukan tidak cinta tapi perlu pengertian dari pasangan.

Philemaphobia mungkin terasa menyakitkan dan memalukan tetapi kamu tidak sendiri. Banyak yang mengalami hal tersebut. Dengan mengerti dan memahami akar penyebab ketakutan adalah langkah pertama penerimaan diri dan potensi penyembuhan. Mencari bantuan profesional dari terapis atau psikologi untuk mendapatkan diagnosa serta perawatan yang tepat. Karena pada dasarnya philemaphobia ini dapat disembuhkan. Tidak mau dicium bukan gak cinta, ya. Jangan buruk sangka dulu. 

Referensi:

• Why do we kiss? Healthline, diakses Juli 2025.

• Philemaphobia: The fear of kissing. Verywell Mind, diakses Juli 2025.

• Everyone—except identical twins—has a unique smell. Indian Express, diakses Juli 2025.