7 Alasan Kenapa Membereskan Gudang Itu Sangat Menyehatkan

Punya gudang di rumah? Ingat gak kapan terakhir kamu membereskan dan membersihkan gudang di rumahmu? Rutinkan untuk membersihkannya setidaknya dua minggu sekali agar tidak menjadi sarang kotoran dan penyakit.
Selain alasan itu, berikut beberapa hal yang dapat membangkitkan semangatmu dan meningkatkan kualitas kesehatanmu, fisik maupun mental, hanya dengan membereskan gudang di rumah...
1. Membereskan gudang bisa menjadi alternatif berolahraga
Kegiatan membereskan melibatkan aktivitas mendorong, menarik, mengangkat dan memindahkan. Kadang bahkan kamu perlu memanjat, melompat ataupun merunduk untuk membersihkan semuanya secara total. Ini sudah bisa kamu anggap sekalian olahraga.
2. Kamu dapat menyingkirkan benda-benda kotor atau sudah tidak terpakai yang mengendap di gudang
Jika kamu memeriksa tiap sudut ruangan satu per satu, pasti kamu akan menemukan beberapa rongsokan ataupun kotoran yang memang harus segera disingkirkan sebelum menimbulkan penyakit atau masalah. Selagi kamu memang berniat membereskan, maka lakukanlah dengan total.
3. Jika akhirnya gudangmu rapi dan banyak ruang kosong, kamu dapat memanfaatkannya sebagai ruangan tambahan dengan fungsi tertentu di rumah
Setelah kamu memiliki cukup ruang yang bersih, kamu bisa menjadikannya kamar tambahanmu untuk kamu mengerjakan hal tertentu, misalnya ketika memang kamu ingin sendiri atau memutar musik keras-keras.
This article supported by vivo as Official Journalist Smartphone Partner IDN Media.