7 Bahaya Mengalami Stres Terus Menerus, Bisa Fatal Sebelum Kamu Sadari
Deadline menyempit? Kepala pusing karena soal-soal ujian yang tidak bisa kamu kerjakan? Selamat karena kamu sudah berkenalan dengan stres. Secara singkat, stres adalah perasaan ketika kita merasa tertantang atau kewalahan.
Dalam waktu singkat, stres sangat baik bagi tubuh karena memberikan respons-respons elektrikal ke tubuh, memberikan tubuh kemampuan untuk memberikan kekuatan lebih. Tetapi ibarat doping, jika terlalu lama digunakan maka akan menghancurkan tubuh juga. Memang apa saja dampak stres ke kita?
1. Menyebabkan penyumbatan pembuluh darah
Stres mempengaruhi kinerja otak. Dengan adanya stres, otak bekerja lebih berat dan mengubahnya menjadi mesin yang panas di mana secara bersamaan memberikan banyak respons ke tubuh pula.
Respons tersebut memompa adrenalin ke tubuh kita, membuat detak jantung bertambah cepat serta meningkatkan tekanan darah. Oleh para ilmuwan, hal-hal ini disinyalir akan adanya resiko terkena penyumbatan pembuluh darah yang menyebabkan stroke dan serangan jantung.