5 Bahan Alami yang Efektif untuk Menghilangkan Kapalan di Telapak Kaki

04 Agu 2022, 22:39 WIB

ilustrasi telapak kaki (pexels.com/artempodrez)

Kapalan adalah area kulit mati yang tebal dan kasar, yang biasanya timbul di area tumit, jari kaki, kaki maupun tangan atau telapak kaki. Kapalan dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan berulang kali di area tersebut.

Dikutip dari popsugar menurut seorang dokter kulit Hysem Eldik mengatakan "Meskipun kapalan dapat terjadi di tempat lain, kapalan paling sering terlihat di sekitar telapak kaki."

Namun jangan khawatir! Anda tidak perlu pergi ke salon pedicure setiap minggu untuk menyelesaikan masalah ini, dapur anda sudah menyediakan beberapa produk alami yang luar biasa yang dapat mengobati tumit pecah-pecah dan menjaga kaki anda agar selalu dalam kondisi prima. Keep scrolling!

1. Masker pisang

ilustrasi buah pisang (https://pixabay.com/stevepb)

Pisang di kenal sebagai pelembap kulit alami yang mengandung vitamin A, B6, dan C, yang membantu menjaga elastisitas kulit. Caranya, tumbuk pisang matang hingga halus, bisa juga menambahkan satu sendok madu, dan gosok perlahan ke seluruh kaki anda yang mengalami kapalan. Diamkan selama 20 menit kemudian bilas kaki Anda dengan air bersih. Untuk hasil terbaik, ulangi cara ini setiap malam sebelum tidur.

2. Soda kue

ilustrasi soda kue (pixabay.com/hoaLuu)

Baking soda bertindak sebagai eksfoliasi alami yang dapat membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati. Untuk menggunakannya, tambahkan tiga sendok makan soda kue ke dalam mangkuk yang berisikan air hangat, lalu aduk hingga merata.

Rendam kaki anda ke dalam air ini selama kurang lebih 15 menit, gosok perlahan area kaki yang mengalami kapalan dengan batu apung. Terakhir, bilas dengan air hingga bersih, dan keringkan kaki anda menggunakan handuk.

3. Gel lidah buaya

ilustrasi lidah buaya (pixabay.com/mozo190)

Lidah buaya mengandung vitamin A, C, dan E, yang berfungsi sebagai antiseptik dan analgesik untuk menghilangkan kapalan di telapak kaki. Caranya, rendam kaki dalam air hangat, dan gosok menggunakan batu apung untuk menghilangkan kulit mati yang terkelupas. Selanjutnya, keringkan dan oleskan gel lidah buaya ke kaki anda.

Gunakan kaos kaki jika memakainya di malam hari sebelum tidur, dan cuci kembali dengan air hangat pada keesokan paginya. Ulangi secara rutin agar mendapatkan hasil terbaik.

4. Oatmeal

ilustrasi oatmeal (pixabay.com/sue_v67)

Oatmeal memiliki sifat antiinflamasi atau anti radang yang dapat menyingkirkan sel-sel kulit mati dan melembapkan kulit. Untuk membuatnya, campurkan satu sendok bubuk oatmeal dengan lima tetes minyak zaitun. Oleskan pasta kental ini di permukaan kaki anda, terutama di tumit yang mengalami kapalan. Diamkan selama setengah jam lalu bersihkan menggunakan air dingin. Lakukan tiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik.

5. Lemon

ilustrasi buah lemon (pixabay.com/azzurrodesign)

Anda dapat memilih obat rumahan yang tersedia di rak dapur anda. Ambil sebagian irisan lemon dan sedikit gula, celupkan bagian lemon ke dalam gula dan gosok perlahan pada bagian tumit setiap hari, lalu bilas menggunakan air bersih.

Dilansir verywellhealth bahwa selama proses deskuamasi atau pengupasan kulit itu normal, sel-sel kulit baru di produksi jauh di dalam lapisan epidermis kulit. Sel-sel yang baru ini akan mendorong sel-sel kulit mati, dan akhirnya timbul kulit yang mengelupas. Namun, apabila proses ini terganggu, sel-sel kulit mati akan menumpuk di permukaan kulit sehingga terjadilah kapalan.

Untuk kamu yang sedang mencari cara untuk menghilangkan kapalan di kaki, tidak ada salahnya untuk mencoba lima cara alami di atas yah, Bela! Semoga bermanfaat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.