5 Cara agar Gusi Bengkak Cepat Kempes, Mudah dan Efektif!

18 Mei 2024, 20:06 WIB

ilustrasi pipi bengkak (unsplash.com/engin akyurt)

Sakit gigi bukan satu-satunya masalah yang sering dialami oleh rongga mulut. Meski gak sesakit kalau gigi kita berlubang, gusi yang bengkak juga rasanya gak enak banget. Selain ukuran gusi yang membengkak secara gak normal, rasa sakitnya juga cukup bikin kita gak nyaman.

Gusi bengkak sebenarnya bisa disebabkan oleh banyak hal. Salah satu yang paling sering adalah karena radang gusi. Itu pun biasanya berlangsung gak lebih dari 1 minggu. Untuk mengatasinya, kamu sebetulnya bisa ke dokter gigi. Namun, sebagai alternatif jika sakit tak tertahankan, kamu bisa mencoba beberapa cara agar gusi bengkak cepat kempes di bawah ini!

1. Kumur air garam

gambar garam (pexels.com/monicore)

Cara paling simpel untuk meredakan gusi yang bengkak adalah dengan menggunakan air garam. Cara bikinnya juga super gampang, kamu tinggal mencampur satu sendok teh garam dengan segelas air hangat kuku. Aduk sampai garamnya larut, lalu gunakan untuk berkumur selama 30 detik.

Lakukan setidaknya tiga kali dalam sehari supaya gusi kamu cepat kempes. Air garam mengandung sifat antiinflamasi. Nah, sifat antiinflamasi tersebut bukan cuma bisa meredakan gusi bengkak, tapi juga menetralkan pH mulut, hingga meredakan rasa nyeri yang muncul.

2. Olesi gusi dengan kunyit

gambar bubuk kunyit (unsplash.com/Tina Witherspoon)

Siapa sangka, bumbu dapur ini tak cuma bisa bikin masakan jadi enak, tapi juga ampuh untuk mengatasi gusi yang bengkak akibat peradangan. Untuk mencoba cara ini, kamu perlu 1/2 sendok teh kunyit bubuk, 1/2 sendok teh garam, dan 1/2 sendok teh minyak mustard. Campur ketiga bahan sampai teksturnya jadi seperti pasta, lalu oles ke bagian gusi yang bengkak.

Diamkan selama 10 menit, lalu kumur untuk membersihkannya. Lakukan cara ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Sama seperti garam, kunyit juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat meredakan gusi yang bengkak, sekaligus mencegah timbulnya plak pada gigi. Selain itu, kunyit juga anti mikroba yang dapat mengatasi peradangan pada gusi.

3. Pakai minyak esensial

gambar minyak esensial (pexels.com/Dominika Roseclay)

Jika air garam atau kunyit gak mempan, kamu bisa mencoba mencoba minyak esensial berupa campuran peppermint, tea tree, dan thyme. Ketiganya dikenal ampuh dalam mencegah pertumbuhan kuman yang jadi penyebab berbagai masalah di mulut. Minyak esensial ini juga bisa meredakan peradangan pada gusi hingga mencegah timbulnya plak di mulut.

Caranya, kamu bisa menambahkan 2 tetes minyak esensial peppermint, 2 tetes minyak esensial tea tree, dan 2 tetes minyak esensial thyme dengan segelas air hangat. Aduk sampai larut, lalu kumur-kumur selama 30 detik. Lakukan dua kali sehari sampai gusi yang bengkak kempes.

4. Kumur atau gunakan lidah buaya sebagai obat oles

gambar lidah buaya (unsplash.com/pisauikan)

Selama ini, kita hanya tahu bahwa lidah buaya bagus untuk rambut. Namun tak banyak yang tahu ternyata tanaman ini juga ampuh mengempeskan gusi yang bengkak. Ada beberapa cara untuk menggunakan lidah buaya. Pertama, kamu bisa menggunakan obat kumur yang memang mengandung lidah buaya.

Kedua, kamu bisa menambahkan sedikit jus lidah buaya pada air dan menggunakannya untuk berkumur. Terakhir, kamu bisa mengoleskan gel lidah buaya ke bagian yang bengkak, lalu membilasnya setelah beberapa menit. Lidah buaya memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan yang sangat baik digunakan untuk mengatasi gusi bengkak karena peradangan.

5. Oleskan minyak cengkih di area yang sakit

gambar cengkih (unsplash.com/Afif Ramdhasuma)

Gak hanya essential oil, kamu juga bisa menggunakan minyak cengkih untuk meredakan gusi yang bengkak. Minyak cengkih memiliki sifat antimikroba yang dapat mencegah infeksi. Gak hanya itu, cengkih juga dikenal sebagai analgesik alami yang ampuh dalam meredakan rasa sakit. Cara menggunakannya, kamu hanya perlu mengoleskan sedikit minyak cengkeh ke bagian yang bengkak. Diamkan selama beberapa menit, lalu bilas dengan berkumur. Gampang banget, kan?

Normalnya, gusi yang bengkak karena peradangan akan sembuh setelah 1 minggu. Kamu bahkan bisa mengatasinya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah dicari. Namun kalau setelah 1 minggu, bengkak yang kamu alami gak ada perubahan, ada baiknya kalau kamu periksa ke dokter gigi, ya!

Referensi

Healthline. Diakses pada Mei 2024. Home remedies for swollen gums.
Medical News Today. Diakses pada Mei 2024. What to do about swollen gums.
Deekay Dental. Diakses pada Mei 2024. 10 Simple Ways to Relieve Painful Gums.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.