Fakta Hamil Usia 8 Minggu: Janin Seukuran Buah Rasberi

Janin berkembang dengan pesat pada usia kehamilan 8 minggu dan memiliki panjang sekitar 16 mm, kira-kira seukuran buah rasberi.

Plasenta sudah mempersiapkan nutrisi dan oksigen untuk janin, serta membuang zat-zat yang tidak diperlukan tubuh. Plasenta juga mulai membentuk cabang-cabang kecil yang akan menempel erat di dinding rahim.

Kepala kecil akan mulai terbentuk perlahan. Lengan akan mulai memanjang dan terlihat lebih besar dari kaki karena bagian tubuh atas janin berkembang lebih cepat daripada bagian bawah.

Pada fase ini, kaki juga mulai terbentuk meskipun lutut, mata kaki, paha dan jari kaki belum berkembang sempurna.

Kamu mungkin akan merasa lebih mudah lelah dan tidak enak badan, tak jarang kamu juga akan merasa lebih sering buang air kecil karena rahim perlahan akan menekan kandung kemih. Jika hal ini berdampak pada kualitas tidur, cobalah untuk lebih banyak minum air saat masih siang dan kurangi minum air saat malam hari.

Gejala kehamilan usia 8 minggu lainnya:

• Rasa amis atau besi di mulut/lidah.

• Ukuran payudara mulai membesar dan nyeri.

• Mual pada pagi hari.

• Sakit kepala.

• Perubahan suasana hati (mood swing).

• Ngidam makanan tertentu/perubahan selera makan.

• Indra penciuman lebih sensitif terhadap bau.

• Keputihan.

• Flek/bercak ringan pendarahan (konsultasi ke dokter jika pendarahan mulai intens).

• Kram perut mirip seperti sindrom pramenstruasi (PMS).

• Beberapa bagian kulit wajah menggelap (chloasma faciei atau melasma)

• Kembung.

Konsumsilah vitamin prenatal yang dianjurkan. Biasanya, dokter akan memberi asam folat dan harus dikonsumsi setiap hari hingga usia kehamilan paling tidak mencapai 12 minggu. Asam folat akan membantu pembentukan sistem saraf dan mencegah janin mengalami spina bifida. Jika diperlukan, dokter biasanya juga akan menambahkan vitamin D ke dalam resep.

Perubahan suasana hati yang tidak menentu juga sering terjadi. Namun, jika terjadi lebih intens dan lebih dari dua minggu, konsultasikan dengan dokter agar kesehatan mental selama kehamilan tetap terjaga.

Pada usia kehamilan 8 minggu, tubuh akan merasa sangat mudah lelah dari biasanya. Kehamilan akan mengubah banyak aspek dalam kehidupan sehari-hari seperti gangguan tidur, buang air kecil lebih sering, mual, heartburn, dan bahkan mendengkur. Sering-seringlah ambil waktu untuk istirahat jika memungkinkan.

Referensi

"First Trimester." Clevelend Clinic. Diakses Desember 2025.

"8 Weeks Pregnant." American Pregnancy Association. Diakses Desember 2025.

"8 Weeks Pregnant." What to Expect. Diakses Desember 2025.