Jangan Diabaikan, Ini 5 Hal Sepele yang Dapat Menyebabkan Bau Kaki

08 Mar 2019, 13:55 WIB

1health.id

Bau kaki atau yang biasa disebut dengan bromodosis, merupakan suatu kondisi di mana kaki mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau kaki disebabkan oleh bakteri yang menetap pada permukaan kulit dan juga sepatu. Bakteri tersebut memakan keringat pada kulit kaki, dan menghasilkan zat asam yang akhirnya menyebabkan bau kaki. Bau kaki membuat orang yang mengalaminya menjadi tidak percaya diri jika membuka sepatunya di tempat umum, karena takut orang lain dapat mencium aroma tak sedap dari kakinya, serta menganggapnya orang yang jorok karena bau kakinya yang sangat menyengat.

Bau kaki biasanya terjadi karena memakai sepatu dalam waktu yang sangat lama, sehingga kaki terus berkeringat dan sepatu menjadi lembab sehingga memicu timbulnya bau kaki. Namun, ternyata bau kaki tak hanya disebabkan karena memakai sepatu dalam waktu yang lama saja lho, namun juga bisa terjadi karena beberapa penyebab lainnya, yang seringkali dianggap sepele, namun justru dapat menyebabkan bau kaki. Nah, berikut ini lima hal sepele yang dapat menyebabkan bau kaki.

1. Menggunakan sepatu berbahan sintetis

amazon.in

Salah satu penyebab timbulnya bau kaki adalah menggunakan sepatu berbahan sintetis, mengapa bisa? Karena sepatu yang berbahan sintetis dapat membuat produksi keringat menjadi bertambah, serta juga tidak bisa menyerap keringat. Akibatnya, kaki menjadi lembab dan menyebabkan munculnya bakteri yang dapat menyebabkan bau tak sedap pada kaki.

2. Jarang mengganti kaus kaki

1health.id

Bau kaki atau bromodosis juga bisa terjadi karena kebiasaan yang buruk lho, yaitu jarang mengganti kaus kaki. Seseorang yang jarang mengganti kaus kaki, akan membuat keringat yang diproduksi kakinya menjadi menumpuk pada kaus kaki tersebut. Akibatnya, bakteri menjadi berkembang dan memecah keringat yang menumpuk tersebut, sehingga menghasilkan suatu senyawa yang bisa menyebabkan bau tak sedap pada kaki.

3. Memakai sepatu tanpa kaus kaki

healthline.com

Tak hanya jarang mengganti kaus kaki saja lho yang dapat menyebabkan bau kaki, tetapi memakai sepatu tanpa kaus kaki juga bisa menimbulkan bau kaki. Hal tersebut terjadi karena produksi keringat pada kaki akan lebih banyak dari biasanya, sehingga menyebabkan bakteri berkembang dan menghasilkan senyawa yang dapat menyebabkan timbulnya bau tak sedap pada kaki.

Selain itu, menggunakan sepatu tanpa kaus kaki juga bisa menyebabkan sepatu yang kamu pakai menjadi ikutan bau lho, mengapa bisa? karena bau pada kaki tersebut terperangkap dan tertanam pada sepatu tersebut.

4. Memakai sepatu yang terlalu ketat

m.himedik.com

Salah satu penyebab utama timbulnya bau kaki adalah memakai sepatu yang terlalu ketat. Hal tersebut terjadi karena keringat pada kaki tidak bisa menguap, sehingga membuat keringat tersebut bergabung dengan bakteri yang ada pada kaki, dan akhirnya menimbulkan bau yang tidak sedap pada kaki.

5. Jarang mencuci kaki

praise.website-radio.com

Salah satu penyebab terbesar terjadinya bau kaki atau bromodosis adalah kebersihan kaki yang tidak terjaga, karena jarangnya mencuci kaki. Kaki yang jarang dicuci akan membuat bakteri berkembang pada lapisan permukaan kulit kaki, yang kemudian akan memicu timbulnya bau kaki.

Itulah ulasan lima hal sepele yang dapat menyebabkan bau kaki. Sebaiknya hindari hal-hal sepele tersebut agar kamu tidak mengalami bau kaki, tentu tidak menyenangkan bukan jika dianggap jorok karena bau kaki?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.