Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

Jarang Diketahui, Ada 8 Macam Emosi Unik yang Bisa Kamu Rasakan

ilustrasi emosi manusia (pexels.com/Spencer Lee)
ilustrasi emosi manusia (pexels.com/Spencer Lee)

Emosi merupakan perasaan yang dirasakan oleh setiap orang sebagai respons terhadap sesuatu hal atau kejadian. Setiap orang memiliki emosi, contohnya bahagia, sedih, gelisah, dan sebagainya. Namun, nyatanya ada banyak jenis emosi lain yang mungkin pernah kamu rasakan tetapi sulit untuk dijelaskan.

Dituliskan dalam buku The Dictionary Of Obscure Sorrows oleh John Koenig, ada beberapa jenis emosi unik yang mungkin pernah kamu rasakan atau tidak kamu ketahui sebelumnya. Apa saja? Yuk intip ulasannya di bawah ini!

1.Dysania

ilustrasi sulit bangun dari tempat tidur (unsplash.com/all_who_wander)
ilustrasi sulit bangun dari tempat tidur (unsplash.com/all_who_wander)

Emosi unik yang satu ini pasti pernah dialami oleh banyak orang. Dysania menggambarkan kondisi saat kamu sulit untuk bangun tidur pada pagi hari. Kamu merasakan perasaan nyaman ketika berada di tempat tidur, sehingga kamu kesulitan untuk beranjak bangun.

Dysania merupakan kondisi yang erat kaitannya dengan clinomania, yakni mengacu pada keinginan untuk tidak meninggalkan tempat tidur sepanjang hari. Selain itu, dysania juga dikatakan bisa menjadi gejala dari kondisi lain seperti depresi atau sindrom kelelahan kronis.

2.Altschmerz

ilustrasi mengenang masa lalu (unsplash.com/tinamosquito)
ilustrasi mengenang masa lalu (unsplash.com/tinamosquito)

Jika kamu pernah merasakan perasaan lelah akan sesuatu yang sudah kamu alami sejak lama, mungkin kamu sedang merasakan altschmerz. Mirip overthinking, tetapi Altschmerz terjadi sudah bertahun-tahun lamanya dan membuatmu terus memikirkannya tanpa henti.

Misalnya saat kamu mengalami patah hati yang begitu dalam dan belum usai meski kejadiannya sudah berlalu bertahun-tahun yang lalu. Kamu menjadi tidak tertarik akan hal lain dan tidak ada hal yang bisa kamu pikirkan selain rasa sakit tersebut.

3.Adronitis

ilustrasi pertemanan (unsplash.com/omarlopez1)
ilustrasi pertemanan (unsplash.com/omarlopez1)

Selanjutnya adalah adronitis, yang merupakan sebuah perasaan di mana kamu merasa frustrasi karena sulit sekali membangun sebuah hubungan persahabatan.

Kamu tidak terlalu suka sesuatu yang membutuhkan waktu lama hanya untuk mengenal seseorang lebih dalam. Kamu ingin bisa mengenal seseorang hanya dengan percakapan ringan kemudian menjadi dekat, sehingga tidak menghabiskan banyak waktu hingga bertahun-tahun lamanya.

4.Rubatosis

ilustrasi mendengar denyut jantung (unsplash.com/usmanyousaf)
ilustrasi mendengar denyut jantung (unsplash.com/usmanyousaf)

Emosi yang satu ini terdengar aneh, tetapi beberapa orang pernah merasakannya. Rubatosis menggambarkan perasaan di mana kamu seperti merasakan bagaimana darah mengalir dalam tubuhmu, mendengar jantungmu berdetak dan organ-organ lain yang bekerja dalam tubuh. Perasaan ini terjadi begitu saja dan sangat mengganggu pikiranmu.

Rubatosis bisa terjadi saat seseorang merasa ketakutan atau kepanikan yang cepat, atau bisa menjalar pada saat-saat aneh dan sunyi, membuat kamu mendengar detak jantung sendiri yang seakan memekakkan telinga.

5.Exulansis

ilustrasi berbicara dengan teman (unsplash.com/linkedinsalesnavigator)
ilustrasi berbicara dengan teman (unsplash.com/linkedinsalesnavigator)

Kalau emosi yang satu ini cukup sering juga dirasakan oleh banyak orang. Exulansis menggambarkan keadaan di mana kamu berhenti untuk mencoba membicarakan tentang sesuatu pengalaman kepada orang lain.

Ini karena lawan bicaramu tidak mengerti atau memahami, entah karena tidak satu frekuensi denganmu atau tidak paham dengan logika berpikirmu. 

6.Gnossienne

ilustrasi ngobrol dengan teman (unsplash.com/innernature)
ilustrasi ngobrol dengan teman (unsplash.com/innernature)

Keadaan ini menjelaskan di mana kamu sadar bahwa kamu tidak bisa memahami seseorang seutuhnya. Bahkan ketika kamu sudah mengenalnya bertahun-tahun, tetap saja ada sisi dari mereka yang tidak bisa kamu selami.

Masih banyak hal yang tidak bisa kamu mengerti atau terasa asing bagimu. Sampai pada akhirnya kamu bingung sebenarnya kamu dianggap seperti apa selama ini.

7.Avenoir

ilustrasi mengenang masa lalu (unsplash.com/whoislimos)
ilustrasi mengenang masa lalu (unsplash.com/whoislimos)

Saat mengalami avenoir, kamu merasa sangat ingin untuk hidup dengan masa lalu. Kehidupan memang terus bergerak maju, kamu pernah melihat masa lalu dan tahu di mana kamu berada sekarang, tetapi tidak tahu bagaimana hidupmu ke depannya. Sehingga, kamu merasa mungkin hidupmu akan lebih menyenangkan jika bisa bergerak sebaliknya, agar tahu kamu harus melakukan apa.

8.Onism

ilustrasi berada di suatu tempat (unsplash.com/bookistlistgroup)
ilustrasi berada di suatu tempat (unsplash.com/bookistlistgroup)

Onism merupakan perasaan di mana kamu begitu frustrasi karena merasa terjebak di dalam satu tubuh. Kamu tidak bisa berpindah-pindah dalam satu waktu atau ingin berada di tubuh yang berbeda-beda.

Kamu menginginkan kebebasan yang membuatmu bisa mengetahui banyak hal, pergi ke banyak tempat yang kamu mau atau melakukan hal apa pun sebelum ajal menjemputmu. Namun, itu semua tidak bisa kamu lakukan karena kamu sedang berada di tempatmu saat ini.

Itulah delapan nama emosi spesifik yang unik, yang mungkin sering kamu rasakan tetapi kamu tak bisa menjelaskannya. Jadi, nomor berapa saja emosi yang pernah atau sering kamu rasakan?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Sire
EditorSire
Follow Us

Latest in Health

See More

[QUIZ] Apakah Pikiranmu Kotor? Tes Lewat Kuis Ini

22 Sep 2025, 22:25 WIBHealth