Penyebab Urine Berbau seperti Kopi, Apakah Berbahaya?
ilustrasi kopi (pexels.com/Michael Burrows)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Bukan hal aneh jika urine memiliki aroma khas. Sekresi cairan tubuh ini biasanya berwarna bening atau kuning pucat serta bau ringan. Namun, ada kalanya aroma ini berubah menjadi lebih kuat dan cenderung mirip dengan apa yang kita konsumsi. Misalnya, beraroma kopi.
Meski demikian, hal tersebut bukan satu-satunya penyebab urine berbau seperti kopi, lho. Ada alasan lain yang mungkin perlu kamu perhatikan jika mendapati aroma urine justru seperti minuman berkafein satu ini.
Bagaimana bau urine yang normal?
Pada proses sekresi cairan, ginjallah yang menghasilkan urine, lalu sistem saluran kemih membantu mengeluarkannya. Dalam perjalanannya, kotoran yang dikeluarkan bersamaan dengan urine dapat memengaruhi warna dan baunya, melansir Medical News Today.
Sebagian besar urine terdiri dari air. Jadi, urine yang sehat umumnya berwarna pucat dengan aroma ringan yang tidak terlalu mengganggu. Meski demikian, baunya dapat berubah tergantung dengan apa yang kamu konsumsi.
Dalam banyak kasus, urine yang berbau menyengat tidak menunjukkan masalah kesehatan serius. Aroma urine pun umumnya akan kembali normal dengan cepat, terlebih setelah kamu minum banyak air.
Apa penyebab urine berbau seperti kopi?
Ilustrasi biji kopi. (IDN Times/Prayugo Utomo)Jika mendapati aroma urine kurang sedap atau pada kasus ini mirip kopi, coba ingat-ingat kembali apa yang kamu konsumsi sebelumnya. Kalau benar minum kopi, berapa gelas yang sudah kamu minum hari tersebut?
Alasan utama kenapa urine berbau kopi tentu saja karena kamu terlalu banyak meminumnya. Kopi mengandung lebih dari seribu senyawa kimia. Senyawa tersebut berkontribusi terhadap rasa, bau, dan tampilan urine.
Editor’s picks
Polifenol seperti asam hidroksisinamat dalam kopi diserap oleh saluran pencernaan, lalu digunakan, dipecah, hingga dikeluarkan lewat urine. Ketika mengonsumsi kopi dalam jumlah banyak, konsentrasi polifenol pun makin tinggi.
Selain itu, kopi juga mengandung kafein yang bersifat diuretik. Kandungan tersebut dapat menyebabkan frekuensi buang air kecil lebih sering atau berulang hingga akhirnya dapat memicu dehidrasi, melansir Healthline. Ketika mengalami dehidrasi, urine menjadi lebih pekat karena lebih sedikit air dan lebih banyak produk limbah.
Apakah urine bau kopi berbahaya?
ilustrasi buang air (pexels.com/Sora Shimazaki)Seperti dijelaskan sebelunya, urine yang beraroma tajam tidak berarti berbahaya kecuali memang ada penyakit yang mendasarinya atau mengalami dehidrasi.
Meski demikian, urine yang beraroma kopi bisa jadi tanda dari tubuh bahwa kamu terlalu banyak menyesap minuman tersebut. Jika diteruskan, tubuh mungkin mengalami efek samping. Termasuk meningkatkan efek dopamin dan mengurangi efek adenosin yang berakibat rasa kantuk di penghujung hari, melansir sumber yang sama.
Kafein kopi juga dapat berdampak negatif pada tubuh apabila dikonsumsi terlalu banyak. Hal tersebut bisa memicu beberapa efek berikut:
- Merasa gelisah
- Detak jantung cepat
- Merasa cemas
- Sakit kepala
- Agitasi atau perasaan tidak tenang yang membuat bergerak mondar-mandir atau meremas tangan
- Mual.
Meski penyebab urine berbau seperti kopi bukan hal serius, tetapi risiko overdosis kafein perlu menjadi perhatian. Jika kamu mengalami muntah, halusinasi, nyeri dada, kebingungan, bahkan kejang setelah minum kopi, sebaiknya segera cari pertolongan medis, ya.
Baca Juga: Kenapa Minum Kopi Menyebabkan Jantung Berdebar Kencang?
Berita Terkini Lainnya
