5 Manfaat Tersembunyi dari Buah Salak, Sudah Tahu Belum?
Siapa yang tidak kenal dengan buah salak? Tentunya, hampir setiap orang mengenalnya.
Buah salak atau yang dalam bahasa inggris disebut dengan snake fruit memiliki rasa yang manis dan sedikit asam serta memiliki tekstur kulit yang bersisik dengan warna cokelat, sehingga buah salak sangat digemari oleh banyak orang.
Selain itu, salak juga memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan seperti dapat menjaga kesehatan mata hingga mampu membuat kulit terlihat cantik dan sehat.
Untuk mengetahui mengenai manfaat salak lebih lanjut, yuk simak ulasan berikut ini!
1. Baik untuk kesehatan mata
Selain enak untuk dikonsumsi, buah salak juga memiliki manfaat yang sangat baik buat kesehatan mata. Dalam buah salak terdapat kandungan vitamin A dan beta-karoten yang mana berguna untuk menjaga kesehatan mata serta menurunkan risiko terjadinya penyakit pada mata, seperti rabun dan katarak.