Ini 5 Olahraga yang Sedang Naik Daun di Kalangan Artis, Mau Coba?
Selain menjaga asupan yang masuk ke tubuh, olahraga merupakan salah satu part penting dalam menjaga kesehatan. Di masa pandemi yang sangat memerlukan daya tahan tubuh yang kuat, kalangan artisi tidak ketinggalan dalam menjaga kesehatan. Kegiatan olahraga juga dianggap dapat menjadi kegiatan positif yang dapat mengisi kekosongan di sela - sela kesibukan.
Bosan dengan olahraga yang itu-itu saja? Mungkin kamu bisa coba olahraga yang sedang digandrungi artis tanah air. Yuk, simak. Siapa tahu kamu bisa ikutan sehat seperti mereka!
1. Prilly Latuconsina - Pole Dance
Pole dance adalah salah satu jenis olahraga senam yang menggunakan medium tiang sebagai tumpuan tubuh saat melakukan gerakan senam. Selain untuk menguruskan badan, olahraga ini dapat membentuk otot tubuh dan membentuk postur badan yang proporsional. Dengan fokus terhadap otot-otot tubuh yang menempel kepada tiang, pole dance akan terlihat sangat anggun dan indah karena memadukan unsur olahraga dengan unsur seni, yaitu dengan tarian dan musik.
Jadi bagi kamu yang senang menari tetapi bosan dengan modern dance, pole dance merupakan olahraga yang dapat kamu coba. Gisella Anastasia dan Prilly Latuconsina pada instagram pribadinya sering memamerkan hasil kerja kerasnya setelah berlatih pole dance dengan mengunggah foto dirinya menari dan berpose dengan tiang pole dance. Indah banget, ya? Dapat body yang proporsional pula!