[QUIZ] Menu Favorit Kamu Saat Lembur Ungkap Risiko Tubuh
![[QUIZ] Menu Favorit Kamu Saat Lembur Ungkap Risiko Tubuh](https://image.idntimes.com/post/20250304/pexels-cottonbro-5473888-ec4aa92aa557b03fed737914fdd8262e-69a1b8df5733b5833d683bed316a3d3b.jpg)
Lembur sering bikin tubuh mencari “penolong instan” lewat makanan atau minuman tertentu. Tanpa disadari, pilihan menu saat begadang bisa menjadi sinyal kondisi tubuh yang sedang kelelahan, stres, atau kurang asupan seimbang. Yuk, cek menu andalanmu saat lembur dan lihat risikonya!
Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.

Menu apa yang paling sering kamu pilih saat lembur atau begadang?

Mi instan

Fast food (burger, fried chicken, kentang goreng)

Kopi + rokok

Nasi warteg (nasi, lauk sederhana)

Snack manis (cokelat, biskuit, permen)


![[QUIZ] Dari Kebiasaan Olahragamu, Kami Tebak Kamu Sudah Siap Ikut HYROX atau Belum](https://image.idntimes.com/post/20260711/3b12b7e9-1964-4f46-987d-335389a347c0_813eb20e-af68-4319-a7b7-f6b7b9c50718.jpeg)





![[QUIZ] Seberapa Siap Kamu Ikut Race Lari Pertamamu?](https://image.idntimes.com/post/20250917/pexels-olly-3764538_deef61cd-03cb-4fa4-b8c3-7902219ff32d.jpg)










