Comscore Tracker

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!

Komunikasi adalah kunci utama menunjang kualitas seks

Frustrasi seksual merupakan keadaan saat seseorang merasa frustrasi karena kebutuhan biologisnya tidak dapat dipenuhi secara maksimal. Hal ini banyak terjadi pada pasangan yang tidak memperoleh kualitas seksual yang baik.

Tentunya frustrasi seksual ini memiliki banyak dampak yang memengaruhi mood seseorang. Salah satunya berkaitan dengan keberlangsungan hubungan tersebut. Untuk mencegah dirimu mengalami frustrasi seksual, maka beberapa tips berikut ini dapat kamu lakukan.

1. Komunikasikan dengan pasangan

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!Ilustrasi pasangan mengobrol (Pexels/Alex Green)

Komunikasi sejatinya merupakan jembatan penting dalam menentukan kualitas aktivitas seksual seseorang. Tanpa adanya komunikasi, maka hubungan yang terjalin tidak dapat berjalan dengan baik.

Hal ini tentu senada apabila kamu ingin mencegah diri dari kemungkinan untuk mengalami frustasi seksual. Selalu komunikasikan segala hal tentang urusan ranjang bersama pasangan.

2. Saling membantu dalam pencapaian orgasme

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!Ilustrasi pria orgasme (Pexels/Deon Black)

Orgasme dikenal sebagai puncak dalam melakukan aktivitas seksual. Tentunya dalam menggapai klimaks ini diperlukan usaha dari dirimu dan pasangan.

Untuk memperoleh orgasme yang maksimal, maka kamu dan pasangan harus bisa saling memberikan stimulasi dengan baik. Hal ini akan membuat pasangan sama-sama merasa puas, tanpa ada salah satu yang dikecualikan.

Baca Juga: 5 Alasan Melakukan Seks setelah Bertengkar Itu Bagus untuk Hubungan

3. Mengikuti fantasi seksual

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!Ilustrasi pasangan berhubungan intim (Unsplash/We-Vibe Toys)

Fantasi seksual kadang kala menjadi hal yang dimiliki oleh semua orang dalam menunjang aktivitas seksual. Tentunya kamu perlu tahu apa yang menjadi fantasi seksual dari pasangan.

Hal yang dikhawatirkan adalah apabila fantasi seksual tersebut tidak terpenuhi, maka pasangan dapat mengalami frustrasi seksual. Meski demikian, selalu komunikasikan dan sepakati kedua hal tersebut.

4. Menjadwalkan aktivitas seksual

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!Ilustrasi posisi sex (Unsplash/Dainis Graveris)

Melakukan aktivitas seksual sejatinya menjadi kebutuhan atau rutinitas yang dilakukan oleh semua pasangan. Untuk memastikan bahwa hal tersebut tetap dilaksanakan dengan baik, maka kamu dapat menjadwalkannya terlebih dahulu.

Cara menjadwalkannya adalah dengan membuat rutinitas khusus dengan pasangan. Kamu dan pasangan dapat mencegah frustrasi seksual dengan melakukan cara yang demikian.

5. Tidak banyak memandam pada pasangan

5 Tips Mencegah Frustrasi Seksual pada Pasangan, Kualitas Tetap Baik!Ilustrasi pasangan bertengkar (Pexels/Keira Burton)

Dalam hubungan romantis bersama pasangan tentunya keterbukaan menjadi kunci utama yang harus kamu pahami. Tanpa keterbukaan, kamu tidak akan dapat menjalani hubungan dengan baik.


Untuk mencegah adanya frustasi seksual dengan pasangan, maka terbuka lah satu sama lain. Cara ini dapat secara mudah memberikan solusi bila pasangan mengalami suatu permasalahan. Tentunya frekuensi seksual dapat dihindari apabila kamu dan pasangan dapat menemukan cara yang tepat untuk mengatasinya. Jangan tertutup dengan pasangan, ya!

Abdi K Tresna Photo Verified Writer Abdi K Tresna

Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topic:

  • Indiana Malia

Berita Terkini Lainnya