Telinga menjadi sumber pendengaran bagi manusia. Terkadang kesehatan telinga jarang diperhatikan. Padahal telinga juga berfungsi menjadi pusat keseimbangan tubuh kita. Telinga memiliki rumah siput yang menjadi pusat penerima suara dari luar. Telinga juga mengeluarkan kotoran yang menjadi pelindung dari hewan kecil yang bisa masuk ke dalam telinga.
Telinga yang tidak dirawat dapat rusak dan menjadi budek. Budek sendiri adalah gangguan pendengaran seperti sulit mendengar bahkan dapat berubah menjadi tuli. Berikut 7 kebiasaan yang dapat membuat telinga menjadi budek.