8 Manfaat Mandi ASI untuk Bayi, Ibu Wajib Tahu!

Kulit bayi sangat sensitif dan rentan kering, apalagi jika udara dingin atau kelembapannya rendah. ASI mengandung asam palmitat yang merupakan pelembap alami, asam oleat yang membantu menyembuhkan kulit kering, asam vaksenat yang melindungi kulit, dan asam linoleat yang dapat mengurangi peradangan.

Kombinasi zat ini membantu menjaga kelembapan kulit bayi, mengurangi rasa gatal, dan membuat kulit terasa lebih halus. Bahkan, tetesan ASI juga bisa digunakan untuk menyembuhkan puting ibu yang kering atau pecah-pecah akibat menyusui.

Ruam popok dan gigitan serangga bisa membuat bayi rewel karena rasa tidak nyaman. ASI memiliki antibodi antiinflamasi yang mampu mengurangi peradangan sekaligus mempercepat penyembuhan kulit yang iritasi. Dengan mandi ASI sekali atau dua kali seminggu, kulit bayi yang kemerahan akibat ruam popok akan menjadi lebih nyaman, dan bekas gigitan serangga akan cepat membaik.

Beberapa bayi mengalami jerawat kecil di wajah akibat pengaruh hormon ibu yang masih ada dalam tubuh mereka. Kandungan asam laurat dalam ASI, yang juga ditemukan pada minyak kelapa, memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu menyembuhkan jerawat pada kulit bayi. Selain itu, mandi ASI juga dapat membantu menyamarkan noda atau perubahan warna kulit, membuat kulit bayi tampak lebih bersih dan sehat.

Cradle cap atau kerak kepala bayi adalah kondisi umum yang menyebabkan kulit kepala bayi tampak bersisik atau berkerak. Begitu juga dengan psoriasis yang bisa menyebabkan kulit bersisik dan kering. Air hangat saat mandi akan membantu melunakkan kerak, sementara kandungan pelembap alami dalam ASI akan menutrisi kulit kepala sehingga proses penyembuhan lebih cepat.

Eksim pada bayi sering menimbulkan kemerahan, gatal, dan ketidaknyamanan. Menariknya, sebuah studi pada 2015 menemukan bahwa ASI sama efektifnya dengan krim hidrokortison 1 persen untuk mengatasi eksim ringan hingga sedang pada bayi. Itu berarti, mandi ASI bisa menjadi pilihan perawatan alami yang aman tanpa efek samping bahan kimia, sekaligus membantu menenangkan kulit yang meradang.

Bayi yang mulai aktif bergerak kadang tidak sengaja mengalami goresan atau luka kecil. ASI mengandung Imunoglobulin A (IgA) yang berfungsi mencegah kuman masuk ke dalam luka dan mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, asam lemak omega dalam ASI berperan penting dalam regenerasi kulit, sehingga luka kecil bisa sembuh lebih cepat dan minim risiko infeksi.

Kadang, bayi bisa mengalami luka bakar ringan, misalnya karena terkena gesekan benda. Kandungan pelembap alami dalam ASI membantu menenangkan kulit yang perih dan mempercepat proses pemulihan. Dengan mandi ASI, area kulit yang terkena luka bakar akan terasa lebih nyaman, lembap, dan terlindungi sehingga penyembuhan berjalan lebih cepat.

Kulit bayi yang masih tipis sangat rentan terhadap serangan bakteri atau patogen. ASI adalah sumber antibodi alami yang memiliki sifat anti-infeksi. Kandungan ini membantu melindungi kulit bayi dari masuknya patogen pada luka kecil atau memar, sekaligus memperkuat lapisan pelindung kulit secara alami.

Mandi ASI adalah cara alami dan aman untuk merawat kulit bayi. Ada beragam manfaat yang bisa didapatkan. Mulai dari melembapkan kulit, mengatasi masalah kulit, hingga melindungi dari bakteri. Dengan langkah sederhana ini, bayi bisa mendapatkan perawatan terbaik langsung dari sumber nutrisi alami ibu.

Referensi

Witkowska-Zimny M, Kamińska-El-Hassan E, Wróbel E. Milk Therapy: Unexpected Uses for Human Breast Milk. Nutrients. 2019 Apr 26;11(5):944.

“Breast milk in bath water – Benefits for babies.” Best for Mums. Diakses Agustus 2025.

“Breast Milk Bath for Babies: Health Benefits & How to Do It.” Parenting FirstCry. Diakses Agustus 2025.

“How Breast Milk Baths Can Help Your Baby.” Parents. Diakses Agustus 2025.

“The Benefits of a Breastmilk Bath for Your Baby.” SLB Lactation Bakes. Diakses Agustus 2025.