Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Virus

Jaga jarak kala virus merebak

Adanya penyebaran virus COVID-19 membuat Presiden RI Joko Widodo menganjurkan untuk mengurangi kegiatan di luar rumah. Social distancing atau pembatasan sosial jadi salah satu cara untuk menjauhkan diri kita dari virus ini. Yuk, kita pahami tentang social distancing lebih jauh!

1. Apa sih social distancing itu?

Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Viruspexels.com/mentatdgt

Social distancing juga dianjurkan oleh spesialis penyakit menular, Steven Gordon, MD dari Cleveland Clinic. Gordon mengartikan social distancing sebagai upaya masyarakat untuk menghindari pertemuan besar atau kerumunan orang. Kalau pun keadaan kita harus berada di sekitar orang lain, jaga jarak sekitar 6 kaki (2 meter).

Meskipun memang belum jelas jumlah kerumunan, umumnya yang dimaksud dengan kerumunan orang, yaitu pusat perbelanjaan, bioskop, atau stadion.

Dengan menghindari kerumunan, tentunya bisa membantu untuk menghentikan atau memperlambat penyebaran penyakit. Maka dari itu, gak heran kalau sekarang juga banyak acara musik, screening film, atau kegiatan lain yang mengundang banyak massa dihentikan sementara.

Ini merupakan salah satu contoh social distancing untuk mengurangi kontak langsung antarmanusia.

2. Berbeda dengan karantina dan isolasi

Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Virusunsplash.com/marcelo leal

Oh ya, social distancing ini berbeda dengan karantina dan isolasi, ya. Perbedaan utamanya, karantina atau isolasi melarang pergerakan orang pada area atau zona tertentu untuk membatasi transfer infeksi. Sementara, social distancing menghindari kontak fisik untuk menurunkan risiko penularan virus di beberapa keadaan.

Baca Juga: Yuk, Buktikan Cinta Bumi dengan Pakai 5 Produk Pengganti Plastik Ini!

3. Work from home merupakan salah satu contoh social distancing

Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Viruspexelscom/andrea piacquadio

Beberapa contoh social distancing, yaitu bekerja atau sekolah dari rumah; tidak menghadiri acara yang mengundang banyak massa, seperti acara musik, dan seminar; serta menghindari menggunakan transportasi umum.

4. Gimana kalau gak bisa social distancing?

Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Viruspexels.com/mentatdgt

Namun, social distancing masih sulit dilakukan mengingat masih adanya perusahaan yang mewajibkan karyawannya ke kantor.

Nah, kalau kamu masih harus bepergian, ada tips nih. Jangn berjabat tangan. Jangan berhadapan dengan orang yang sedang flu atau batuk di transportasi umum. Lebih baik, kamu membelakanginya. Terakhir, jangan menyentuh muka dengan tangan sebelum mencuci tangan.

5. Pastinya, jangan lupa cuci tangan, ya!

Mengenal Social Distancing, Cara Ampuh Cegah Penularan Virusunsplash.com/claudio shwarz

Terakhir, jangan lupa untuk selalu membersihkan diri. Pastikan kamu mencuci tangan dengan sabun antiseptik jika sudah sampai di tempat tujuan. Selain itu, cuci pakaian yang sudah kamu gunakan selama di luar rumah. Segeralah mandi atau bersih-bersih setelah bepergian. Oh ya, jangan lupa juga untuk membersihkan HP kamu, ya!

Nah, itu dia penjelasan mengenai social distancing. Dengan ditetapkannya COVID-19 sebagai pandemi, tentu kita harus melakukan tindakan preventif agar terhindar dari penyebaran virus ini.

Dengan adanya penyebaran COVID-19 ini, saatnya generasi muda dan anak bangsa tampil menyuarakan bahwa dengan prosedur yang tepat, sikap positif bukan saling menghakimi dan menjatuhkan, serta tidak saling menyalahkan dan terlibat pertengkaran politik.

Mari, kita bergandeng tangan bersama-sama melewati krisis ini tanpa memperuncing perbedaan politik dan SARA. Karena #KitaIDN, bersama-sama kita bersatu #IndonesiaKuat!

Temukan artikel menarik dan inspiratif lainnya di youngontop.com serta follow Instagram dan Twitter @youngontop!

Baca Juga: 5 Tips Tetap Produktif Saat Work from Home! Jangan Cuma Rebahan, ya

Young On Top Photo Verified Writer Young On Top

Community-organization nya anak muda Indonesia yang tersebar di 25 kota di Indonesia!

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Yudha

Berita Terkini Lainnya